正常的舌頭厚薄是什麼樣的
舌苔的厚薄主要反映了體內穢濁物質的多少。正常的舌苔。是水穀精氣向上升騰而在舌面上形成的一層薄白色的苔狀物，透過這層舌苔可以看到下面淡紅色的舌體。當疾病較輕較淺。沒有影響到脾胃對飲食的消化時，舌苔往往以薄爲主。而當疾病導致脾胃運化腐熟功能減弱，飲食不能正常消化，在體內異常積聚而形成各種穢濁物質，這些穢濁物質向上薰蒸於舌面，就會導致舌面的增厚。前面我們說到，在日常生活中我們常有這樣的體會，當消化不良時常會發現舌苔變厚，就是這個道理，因此厚苔在中醫上常作爲體內有飲食停滯或是水溼不化的一種標誌。
我們怎樣來判斷舌苔是不是偏厚呢？如何區別它和正常的薄白苔之間呢？區別厚苔和薄苔的標準就是能不能“見底”，所謂“見底”就是指透過舌苔可以隱隱看到下面的舌。如果透過舌苔不能看到下面的舌體的，我們就稱之爲厚苔。厚苔根據其顆粒的粗細以及質地的細膩程度，又有腐、膩的區別。其中舌苔顆粒粗大疏鬆，如豆腐渣堆積在舌面，揩之可去的，我們稱爲“腐苔”；如果舌苔顆粒細膩緻密，揩之不去，刮之不脫，並且上面附著有一層油膩狀黏液的，稱爲“膩苔”。腐苔主要是體內穢濁物質（如飲食積滯不化、癰瘍等疾病產生的腐敗物質等）在舌面上的反映，而膩苔則是體內水溼過多在舌面上的體現、
