據專家介紹，牙齦出血是口腔疾病的常見症狀之一。一般分爲局部性和全身性兩種：最常見的局部原因是牙菌斑或牙結石堆積。此外，刷牙時用力過猛，牙齦受感染，以及喜歡剔牙，都很容易引起牙齦出血。
需要提醒的是，全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的主要原因之一，如壞血病是由於缺乏抗壞血酸所致的全身性出血性疾病，而牙齦出血是該病的一個突出症狀。
各種血液系統的疾病也可出現牙齦出血的症狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現爲牙齦出血或拔牙後出血不止，用一般的止血方法不易止住。
因此，專家強調，一旦出現牙齦出血的症狀，必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑複診，不能自己隨便停藥。
養成良好的口腔衛生習慣，可以有效地預防牙齦出血。比如堅持早晚刷牙，飯後漱口，清除污物和食物殘渣，定期到醫院洗牙等等，都是牙齒保健的好方法。
