1．成藥自療法（1）雲南白藥，每次0．3克，每日2－3次。溫水吞服。（2）脾約麻仁丸，每次9克，每日2次，溫水吞服。（3）髒連丸，每次9克，每日2次，溫水吞服。
2．驗方自療法（1）大黃炭研粉，每次3－6克，每日2次，溫水吞服。（2）茄子葉瓦上烘乾研粉，每次6克，每日2次。米湯吞服。（3）旱蓮草60克，煎湯代茶。（4）地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防風炭10克、大黃炭10克、黃柏10克，每日1劑，分2次，煎服。用於腸中積熱夾溼、血色紅而混濁、口苦、舌苔黃厚、大便不暢者。（5）竈心土30克、黨蔘10克、焦白朮10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿膠9克（另烊）、甘草6克，每日1貼，分2次煎服。用於脾氣虛弱、面色蒼白、疲倦無力者。
3．飲食自療法。（1）豬大腸250克、鮮槐花15克，煮食喝湯。（2）每日食數只柿餅。（3）白木耳10克、紅棗15克，小火燉爛服。（4）金針菜30克，紅糖適量，煎湯服。（5）生薑、艾葉各15克。艾葉同生姜煎濃汁，每服1杯。艾葉溫經止血，生薑祛寒，用於治療虛寒性出血，主治糞後下血。（6）醋5碗、赤豆3碗，煮熟曬乾爲末，每次服5克。本方主治腸痔下血。
4．外治自療法（1）薰洗。阿膠加醋浸沒軟化後蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化開，加熱燒開後先薰後洗肛門，每日2次。原液可洗多次。用於肛裂、痔瘡出血者。（2）塗藥。清涼油拌珠黃散2支，塗肛門內外。（3）野艾（蒿子葉）搗爛如泥敷肛門口。（4）雞蛋黃油塗肛口。（適合肛口粘膜乾燥破裂者。）出過濾即得。
5.其他自療法（1）揉腹。每日早晚（醒後睡前）兩次揉摩腹部，逆順時針各100次。 （2）提肛。每日2－3次作縮肛動作，每次30－50次。
