適當的休息和適度的活動對肝病患者是有益的。肝炎病人肝功能發生障礙時，血中膽鹼酯酶水平下降，引起神經肌肉生理功能紊亂。糖代謝紊亂使乳酸轉爲肝糖原的過程遲緩，又造成乳酸堆積，因此病人常伴有乏力，精神不振和雙下肢痠軟沉重等症狀。病人常因此減少活動，則又可導致腹脹和便祕等。故應根據病情安排病人的起居活動。在肝炎症狀明顯期，應以臥牀休息爲主，特別是有黃疸的病人更應注意。臥牀時間一般要持續到症狀和黃疸明顯消退（血清膽紅素＜20～30μmol/L），方可起牀活動。起初可在室內散步等，以後可隨症狀和肝功能的改善及體力的恢復，逐漸增加活動範圍和時間。活動量的控制，一般認爲以活動後不覺疲勞爲度。臥牀休息的目的，不僅是能減少體力和熱量的消耗，還可以減輕因活動後糖原過多分解、蛋白質分解及乳酸形成而增加的肝臟負擔。同時臥牀時肝血流量明顯增加，提高了對肝臟的供氧和營養，利於肝組織損傷的修復。然而，不能過分強調臥牀休息。若活動太少，又營養過度，可使體重持續增加，則有形成脂肪肝的可能。
