首頁 > 享生活 > 男科 > 男性陽痿飲食有哪些禁忌

男性陽痿飲食有哪些禁忌

來源:男爵風    閱讀: 9.15K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

陽痿嚴重影響了男性的性生活,那陽痿患者在飲食上要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。

男性陽痿飲食有哪些禁忌

1、戒菸戒酒。

2、油膩、過甜、過鹹的食物不能吃。

3、軟食物要多吃:如雞蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋、鴨蛋等蛋類食物。

4、滋補湯要多喝:如各種骨頭湯、滋補湯等可以多喝,另外,蓮子、核桃營養成分較高的食物要多吃。

5、動物內臟要多吃。

6、含精氨酸較多的食物要多吃:如山藥、銀杏、鱔魚、海蔘、墨魚、章魚等。

7、壯陽食物要多吃:如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海蔘、金櫻子、韭菜、生薑、蛇牀子等。

8、微量元素鋅要補充:含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、海產品、貝類食物等。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科