遺精指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。是青春期後男性常見的生理現象。
未婚青年每2周遺精1次，爲精滿而盈泄的溢精，不足爲慮。若遺精次數較頻，同時遺精後伴有精神萎靡頭暈昏蒙，失眠多夢，面色無華，腰膝痠軟，四肢乏力爲病理性遺精，就需要治療了。
遺精治療：
包括心理調護，飲食調護和藥物治療等諸多方面。遺精的心理調護非常重要，尤其對哪些缺乏性知識的青少年，要對他們進行性知識的宣教，克服和戒除手淫惡習，自覺抵制黃色淫穢書刊、電影、錄相等不良影響。生活節奏要有規律，把精力集中在學習工作上，多做室外活動。比如和同學同事及家人一塊郊遊，多做文藝、體育活動。
對於遺精嚴重，身體虛弱的患者，首先要用當歸四逆湯進行通經活血，服用一段時間之後可以改服四逆湯。（藥方：附子30克，炙甘草20克，乾薑15克）寒邪去盡，遺精自然而止，此後可以進行食療，慢慢將身體恢復起來。對於輕度患者，只需服用大劑四逆湯便能很快治癒。若生殖繫有病變，如前列腺炎、精囊炎、包莖、包皮過長、龜頭炎等，要及時去醫院診治。
遺精應該如何預防
1注意精神調養排除雜念
2豐富文體活動適當參加體力勞動或運動
3注意生活起居節制性慾戒除手淫
4晚餐不宜過飽被褥不宜過厚內褲不宜過緊
5少食辛辣刺激性食物如菸酒咖啡等
