林女士的小孩近日背部冒出了紅色的小包包，小孩忍不住癢又哭又撓的，擦了消炎止癢的藥膏也完全不見好，心急之下林女士馬上帶着寶寶趕往醫院。經過一番問詢，醫生提醒林女士，孩子身上的病症是“涼蓆皮炎”，源頭是寄生在涼蓆中的蟎蟲。
涼蓆讓寶寶“睡”出皮炎
“涼蓆皮炎”是早已有之的說法。夏天貪涼，家長會貼心地爲孩子換上涼蓆，但好心也可能成壞事——用涼蓆時不注意衛生而引起皮膚過敏。這種皮膚過敏就被稱作“涼蓆皮炎”。
涼蓆的材料有可能導致“涼蓆皮炎”。一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼蓆過敏者少。而最常見的則是因爲涼蓆縫隙中寄生的蟎蟲叮咬而導致皮膚炎症。
新涼蓆含有很多致敏源，被寄生在內的蟎蟲叮咬後，在叮咬位置上，孩子會感到皮膚瘙癢，繼而出現皮疹。皮疹可表現爲水腫性紅斑、丘疹、丘皰疹、風團等，呈紅色，疏散分佈，皮損的頂端可以看到針頭大小的咬痕或淤點。這種炎症一般不會因爲抓撓而擴散，只在蟎蟲叮咬的位置出現皰疹。部分“涼蓆皮炎”患者在解決了涼蓆的清潔問題後，皮炎症狀有可能改善。
涼蓆除蟎大行動：燙洗+曝曬
高溫，是蟎蟲的最大敵人。想要更好地除蟎，可以利用高溫原理。可以通過暴曬、熱水燙、電熨斗燙等方式。涼蓆除蟎消毒，看起來很簡單，一些細節大家平時可能未能注意到：
(×)初次使用涼蓆時，用開水燙過的毛巾簡單擦拭，或者直接暴曬，以爲這樣就可以得到除蟎效果。但實際上，單純的燙洗或暴曬都不能達到完全消滅粉塵蟎的目的。
(√)使用涼蓆前，可以使用對人體無毒性的殺蟲劑噴灑並密封一段時間，再清洗;也可以用開水燙涼蓆，只要把第一次使用的涼蓆在開水裏燙10分鐘左右再晾乾。
(×)第一次使用涼蓆時進行了清洗，隨後一整個夏季就不再清洗了。經過實踐檢驗，這種想法是錯誤的。夏季出汗較多，汗液混雜在涼蓆、被單上，如果不經常換洗，很容易滋生細菌，引起皮膚病。
(√)除蟎並非一蹴而就，而是要堅持一整個夏天，日常的清理要做到“一天一擦洗，一週一晾曬”。往年的涼蓆甚至比新買的涼蓆黴菌更多，需要仔細清洗，並在陽光下暴曬，將蟎蟲及其蟲卵殺死。要注意的是，暴曬完之後一定要拍打，讓蟎蟲屍體脫落，不然使用涼蓆時，蟎蟲屍體會飄在空氣中，也會引起過敏。
(√)準備一個電熨斗，把涼蓆鋪好後，在上面鋪一條溼毛巾，開啓電熨斗到60℃左右，在溼毛巾上來回熨燙，10分鐘左右就能殺死蟎蟲。
哪種料子的涼蓆最適合寶寶?
涼蓆的種類有草蓆、竹蓆、亞麻涼蓆、竹纖維涼蓆、棉麻藤席、真皮涼蓆等，應該根據小孩子實際情況選擇適合的涼蓆。
多汗的寶寶：如果寶寶出汗多的體質，則可以考慮竹纖維或者亞麻材質涼蓆。竹纖維橫截面佈滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，因此吸溼性很好。使用竹纖維涼蓆，涼爽卻不冰冷，且吸汗效果不錯，護寶寶一夏安眠。
容易發熱的寶寶：亞麻涼蓆同樣涼爽透氣，並且吸溼散熱快。除此之外，亞麻涼蓆無靜電，無化學成分，吸溼之餘不沾皮膚，柔軟舒適和涼血安神的優良作用。亞麻涼蓆常用語空調房中，價格嬌貴。
竹蓆兼具了竹炭的吸溼、吸味、抗菌等功能，是涼蓆中涼爽度最高的。這是因爲竹蓆中水分多，比熱高，相比其他材質要吸收更多熱量纔會溫度上升。因此，竹蓆適合體質較熱的人使用，寶寶體溫調節功能還在成長髮育中，怕熱怕涼，最好不要睡竹蓆。
皮膚敏感的寶寶：草蓆、藤席、亞麻席，藤質、藺草、亞麻面料的涼蓆也都具有較好的吸溼性和透氣性，而且質地柔軟，適合皮膚嬌嫩、容易皮膚敏感的寶寶。
寶寶蟎蟲皮炎防護貼士
被蟎蟲叮咬後，許多家長關心則亂，反而採取錯誤的護理方法。比如，急於爲寶寶止癢，花露水、紅花油、清涼油、風油精輪番上陣，結果皮疹反而越來越重。這是因爲蟎蟲皮炎屬於炎症反應，而花露水之類塗劑大多含有薄荷、樟腦等成分，非但不能改善寶寶皮膚的局部炎症，反而會產生過敏反應，導致接觸性皮炎。
而且，“涼蓆皮炎”切忌隨意搔抓，勿自行用藥，發現蟎蟲叮咬後，家長最好在醫生的指導下進行治療。
蟎蟲怕光照、高溫、乾燥，因此，爲了讓寶寶儘快康復並遠離蟎蟲，家長應加強個人防護，勤洗澡勤更衣，多曬一曬被褥衣物。每天將草蓆、枕蓆、沙發席等草竹製品捲起，將其豎在地上敲打，這樣可以去除不少隱藏在縫隙中的蟎蟲。
另外，平時要保持室內和周圍環境的乾燥、通風，遇到溼度大的天氣，可用空調機抽溼。家中養有寵物的家長也要注意，貓狗身上容易寄生蟎蟲，要經常給寵物除蟎殺菌，從而避免家人尤其是孩子患上蟎蟲性皮炎。
