氨基酸是人類不可或缺的營養物質，但“氨基酸注射液”是一種處方藥物，它主要針對營養嚴重不良的患者，對維持危重病人的營養、搶救患者生命有重要作用。即使對重病患者，醫生也要先詳細檢查，確定其適應症且符合注射指徵之後，才能開出藥方。
但對於身體健康的正常人，隨意注射氨基酸，可能造成蛋白質攝入過多，會加重肝臟、腎臟負擔，絕對有害無益。此外，靜脈注射本身也有風險。左學志稱，靜脈注射將藥液直接輸入靜脈，很多患者會出現發冷、寒戰、發熱，甚至伴有噁心、嘔吐等不適症狀。夏季本是輸液反應的高發期，“孩子一旦出現輸液反應，更得不償失！”。
大考之前孩子的食譜不宜大變，保證營養的同時，注意多吃一些果蔬，還可適當多補充一點堅果類、深海魚等富含脂肪酸的食材，就能起到健腦功效。但堅果類食品一週吃大約50克左右即可，也不適合多吃。
如果家長確實認爲孩子缺乏蛋白質等營養，不如多讓他吃一個煮雞蛋，喝一瓶牛奶。對孩子來說，“自然攝取營養，好好休息，保持運動，比什麼‘靈丹妙藥’都強”。
