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秀髮如雲，也是美女的標誌之一。然而夏天的陽光、空調以及游泳池的漂白水均可以對頭髮造成傷害，專業美髮醫生提醒夏天秀髮要“三防”。下面就趕緊跟着小編一起來看一些有哪三個招數吧。
提醒1：防曬
頭髮最外面的毛鱗片猶如頭髮的保護膜，如果在烈日下長時間暴曬，最容易破壞頭髮的毛鱗片，導致頭髮水分流失，出現乾燥、枯黃、易脆等髮質毛病，因此外出時最好佩戴寬邊遮陽帽與遮陽傘，且最好是避開中午12點至下午2點這段時間外出。
提醒2：防空調
現代脫髮的人越來越多，除了經常熬夜、生活不規律、工作精神壓力大等常見原因，空調的冷暖風也可以成爲誘發脫髮的原因之一。夏季長時間處於冷氣機抽溼下，頭髮的水份會被逐漸抽乾，使頭髮變得乾燥、易脆，斷髮脫髮的毛病就出來了。
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提醒3：防漂白水
夏日遊泳是人們喜愛的運動，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也會對頭髮造成傷害，因此游泳後洗髮護髮顯得尤爲重要。
修護建議：選對洗髮水護髮素
受損髮質的修復是一個漫長的過程，曾小姐建議，首先要注重洗髮水的選擇與護髮素的選擇。正確的方法是選擇2-3種不同品牌適合自己頭髮的洗髮水，可以交替使用，也可以隔一段時間更換一次洗髮水。護髮素猶如“乳化膜”，可鎖住頭髮水分，使用時至少在頭髮上停留2-3分鐘，且不必沖洗得過於乾淨。如果是已經出現脫髮症狀的消費者，對於脂溢性皮炎引起的脫髮，要有針對性地進行心理疏導及生活節奏調理，還要選擇專用洗髮水與護髮素進行護理，也可以到專業機構進行治療與養護。
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秀髮養護誤區：
誤區一：毛巾擦不易傷發
不少人認爲吹頭髮會傷害頭髮，但用力用毛巾擦乾頭髮則不會造成損傷。其實不然，溼頭髮不能用力搓，否則頭髮會打結或斷裂。正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭髮上的水珠，再用吹風從上往下順着頭髮吹，風筒要不斷移動，且與頭髮保持10釐米左右的距離。
誤區二：洗髮水泡沫越多越好
很多人認爲洗髮水用的時候泡沫越多洗得越乾淨。其實並非如此，過多的泡沫還有可能使頭髮乾澀，因此選擇洗髮水並不能以泡沫多少作爲清潔力的評判依據，適合自己的纔是最好的。
誤區三：乾性髮質要多抹護髮品
不少人因爲頭髮乾燥缺乏光澤，喜歡在頭髮上塗抹更多護髮品保溼，事實上過多的護髮品只會阻塞毛孔，給頭髮增加不必要的負擔。正確的做法是洗完頭後使用護髮素，其他的護髮品要抹也只能抹在頭髮表面，不要弄得頭髮和頭皮都油膩膩的。
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