女性夏季如何保養頭髮
1、洗頭的水溫不要太高了
很多人在洗頭的時候喜歡把水溫調得高一點，認爲熱一點的水可以更好的洗掉頭髮上的油脂、灰塵，但是專家認爲，洗頭水的水溫太高也是引起頭髮脫落得更多的一個原因，但是夏季也不能用冷水洗頭，否則會導致頭髮打結、髮質變差等問題。建議夏季洗頭水的溫度可以稍微低一點，洗頭的時候要用水將頭髮完全打溼之後再塗抹洗髮露。
2、夏季洗頭後也要吹乾頭髮
進入夏天之後，不少朋友在洗完頭之後都會選擇自然風乾頭髮，特別是晚上洗頭的人，洗完頭之後就躲進空調房裏，想利用冷氣把頭髮吹乾，但是這樣做不僅會傷害到頭髮，還會引起頭痛等身體不適。
中醫認爲，夏季護髮很重要的一點就是洗完頭之後要儘快把頭髮吹乾，不要披着溼漉漉的頭髮到處亂跑，否則頭髮很容易因爲被風吹得打結，從而引起斷髮、掉髮的問題。
3、洗頭的次數不能太多了
我們經常強調，想要呵護秀髮也要注意洗頭的次數，但是在夏天，由於出汗得比較厲害，人們經常會選擇每天洗頭，但是你要知道，洗頭的次數太高，也會導致頭髮變得脆弱，再加上洗髮露裏化學物質的傷害，頭皮也會變得敏感。
夏季洗頭的次數要控制一週只洗2-3次，油性頭髮的朋友如果擔心頭髮看起來油膩膩的，那麼可以買一瓶幹發噴霧，用了它你可以2天再洗一次頭。
4、不要經常燙髮、染髮
追求時尚的人喜歡一陣子換一個髮型或者染個顏色不同的頭髮，但是大家也都知道，頻繁的染髮、燙髮對頭髮也有傷害，特別是原本髮質就不好的人，此時如果沒有多仔細滋養頭髮反而經常燙、染髮，那麼就不要怪頭髮變得越來越毛躁了。
專家提醒，一年內染髮、燙髮的次數不宜超過2次，做完髮型之後也要利用護髮精油、護髮素等護髮產品來保養頭髮。
以上就是有關夏季如何護髮的一些小知識了，無論是男性還是女性，都建議大家好好呵護頭髮，頭髮健康了，整個人看起來也會有精神一點。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
