婦女在月經期間一般都有點不舒服的感覺，可能感到小腹發脹或輕微疼痛，腰部酸墜，這些都不是異常現象。但有些婦女在經前一兩天起就開始出現肚子脹痛，月經來時疼痛加重，難以忍受，有時疼痛可持續幾天，甚至到月經結束，不能進行正常的工作、學習和生活。更有嚴重的還會出現頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉，甚至面色蒼白、出冷汗、手腳冰涼或昏厥等，這就是通常所說的痛經。
導致痛經的原因有很多，但總括起來不外兩大類。
一類是由於生殖器官患有品質性病變而引起的，最常見的有盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮粘膜下肌瘤，當這些疾病治癒後，痛經也就隨之好轉了。另一類是指生殖器官沒有明顯的品質性改變，主要是精神因素所造成，如初潮的少女缺乏月經方面的知識，產生恐慌心理，聯想到其他出血都會感到痛，聽別人講來月經時肚子痛，認爲每個女子都會是這樣，於是也變得過分敏感，對正常的輕微不適耐受力下降而感覺痛的難以忍受。此外，月經期進行劇烈運動、過度疲勞緊張，也都可能引起痛經。
同時子宮本身的一些缺陷，如子宮發育不育，子宮位置前傾或後屈明顯會引起痛經。
對於這類痛經首先要精神放鬆，消除恐懼，經期避免過勞，注意保暖，忌食生冷食品，不要游泳，保持情緒愉快，相信令人痛苦的痛經一定會大有減輕。
遇到痛經怎麼辦
對於痛經一般採用藥物治療，此外，服用中藥治療痛經常可收到很好的效果。中醫認爲不通則痛，所以治療原則養生於通，通則不痛。可用活血調經，理氣止痛中藥治療。同時配合鍼灸治療，取三陰交、合谷、內關穴加艾灸氣海、關元穴，在痛經發作時可立即進行鍼灸治療，常可收到很好的效果。
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