人進入更年期以後所表現出來的一些不適，主要是以神經系統症狀爲多，常見的有頭痛、頭暈、目眩、耳嗚、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。
睡眠障礙亦是較常見的主訴，以失眠爲多見。可表現爲不能入睡，或入睡極易驚醒而不能再度入睡，或多夢，重者徹夜不眠，服安眠藥仍不能奏效。
由於失眠患者往往感到疲勞和焦慮，焦慮又可以加重失眠的程度，形成惡性循環。 引起失眠的原因很多，在現代快節奏的競爭社會中，各個年齡段的男子或婦女，儘管健康（健康食品）狀況良好，亦會因工作緊張，人事問題或其他多種原因而偶有失眠。
更年期婦女失眠的原因一方面是因爲潮熱發作對睡眠的干擾所致，另一方面亦與體內雌激素水平不足有關。因爲雌激素對大腦皮層有抑制作用。
雌激素缺乏時，大腦的抑制過程減弱，興奮過程相對過高，兩者的平衡狀態遭到破壞，便表現爲失眠。有研究表明，採用雌激素治療後，睡眠時間會有所延長。
