偏偏白嫩肌膚容易有斑斑點點遮蔽，無法透現亮白。夏季淡化雀斑怎麼辦？
中醫表示：雀斑俗稱“雀子”，其由來“面部狀若芝麻散在，如雀卵之色”，故稱爲雀斑。民間的叫法又有很多，“蠅子屎” （河南）、“土斑” 、“蠶沙”（山西）、蒙臉沙（安徽北部）、虼蚤斑（蘇浙地區）不等。症狀嚴重者可在中醫師的指導下治療，輕者，可選用夏季淡化雀斑的中醫食療小偏方。
1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
2、將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，所以白大夫靚白淨活膚水有檸檬酸成分。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
