孕早期食譜 片片楓葉情做法
原料：萵筍尖6條，萵筍500克，鹽、味精、澱粉適量。
做法：
1、萵筍尖切成條狀，萵筍切成片，再將二者在開水中過水。
2、鍋中放入油，把過水後的萵筍尖和萵筍片放入鍋中炒1分鐘，加入鹽、味精，再炒1分鐘。
3、用澱粉勾芡後裝成盤。
營養點評：
萵筍對於孕婦消除煩躁情緒，補充葉酸，促進胎兒細胞發育成熟非常有利。
