我們常會遇到這樣的事，一些老年人清晨一覺醒來，卻發現一側肢體麻木無力，活動不靈活，甚至完全偏癱，或伴有不會說話等症狀。送到醫院檢查，醫生確診爲腦梗死。
那麼，爲什麼清晨容易發生腦梗死呢？目前認爲與機體的動脈血壓、血漿中兒茶酚胺及纖維蛋白原活性等生理性晝夜變化有關。
（1）血壓波動 人由於受生物鐘的影響，血壓具有明顯的晝夜波動性。總體上說，人到夜間入睡後，血壓會自然下降一定幅度，血流速度也隨之減慢，於是便成了清晨發生腦梗死的生理病理基礎。
（2）血液凝固性改變 有人通過連續抽血化驗24小時血液粘度，發現人體在早晨2時至6時血液中兒茶酚胺、纖維蛋白原活性增強，紅細胞壓積以及粘度均相對增高，從而使血液凝固性增強。加之人經過夜間長時間的睡眠，不吃不喝，沒有補充水分，仍繼續有腎小球濾過，導致血漿丟失，血液變得更加濃縮，粘度更大，因此易發生腦梗死。
（3）還有學者指出，可能睡眠時姿勢的固定側臥，使頸部扭曲壓迫頸動脈，造成供血減少或靜脈迴流不暢，與發生腦梗死有一定關係。
鑑於以上原因，有人提出，凡具有腦血管病危險因素存在的老年人，在睡眠前適當地喝些白開水，對預防腦梗塞有一定好處，尤其是對睡前喝酒較多的人更爲重要。另外，夜間睡眠姿勢也應注意，防止因固定側臥而引起頸內動脈受壓。
