一、如何選擇漱口水
漱口水是近年來在國內興起的新型口腔衛生用品，根據功能不同，它主要可分爲保健型和治療型兩大類。專家介紹，治療型漱口水在醫院可以進行處方銷售，它能針對口腔某些疾病起到輔助治療作用。有針對性地應用此類漱口水可以控制、緩解牙齒炎症。
大多數情況下，醫生可能根據患者牙周疾病特點，選擇使用漱口水鞏固和維持療效。但此類治療型漱口水必須在專業醫師指導下使用，否則由於其含有某些特殊成分，使用不慎可能引起副作用。嚴重不良反應如味覺改變或引發複發性口瘡、令牙齒敏感程度減低等。
在超市接觸較多的漱口水則基本爲“消字號“產品，此類保健功效爲主的漱口水作用在於幫助人們祛除食物殘渣，並通過短時間作用消滅口腔內部分細菌，重點在於保持人們口腔清潔、預防多種口腔疾病。
二、選購漱口水需要考慮的兩個因素
1、是否含酒精成分
在選購漱口水時首先要考慮的一個因素是是否希望它包含酒精成分。市場上的大多數漱口水都含有酒精。但有些人發現這類漱口水對口腔過於刺激，並且他們還希望找到一種能同時讓口氣保持清晰的產品。美國的Tom’s of Main和PerioWash兩種無酒精漱口水就是兩個實例。
2、是否獲得批准
另一個要考慮的方面是確定漱口水是否獲得美國牙科協會批准。這一點很重要，經過批准的產品意味着經過了臨牀驗證，說明產品具有減輕牙齦炎和預防形成牙垢的功效。
三、漱口水的類型：
漱口水既是藥品也是口腔保健用品，可分爲保健性治療性兩大類。保健性漱口水的主要作用是去除口臭和口腔異味；治療性漱口水是對口腔常見病進行輔助性治療。
1、保健性漱口水
保健性漱口水能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢，暫時減少口腔內細菌數量。主要成分爲口腔清新劑，改善口臭、預防口腔異味。
2、藥物治療性漱口水
用於輔助治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔疾病，這類漱口水由專業醫生自主調配或專業廠家生產，針對門診病人使用。例如：麻藥成分的漱口水可以減輕口腔潰瘍病人進食時的疼痛；碘伏類漱口水用於口腔手術後患者，起到消炎殺菌的效果。
①含氟漱口水：主要成分爲0.05% Sodium Fluoride （NaF），預防齲齒；
②防牙菌斑漱口水：主要成分爲Triclosan， Thymol， Cetylpyridinium Chloride（CPC），防止牙菌斑積聚，預防牙齦炎、牙周炎；
③抑制牙菌斑漱口水：主要成分爲Chlorhexidine Gluconate ，有效抑制牙周病致病菌的滋長，防治牙周病；
④防過敏漱口水：主要成分爲Potassium Nitrate，能封閉牙本質小管，預防牙齒過敏。
四、漱口水的正確使用方法
漱口的時間最好在剛剛進食後，因爲這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫裏沖洗出來，減少口腔內的細菌，並能減弱細菌的生長繁殖。
漱口時應用清水漱口，方法爲：將清水含在口內，鼓動兩腮與脣部，使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸，並利用水力反覆地衝洗口腔各個部位，這樣就儘可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、脣頰溝等處的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。然後，含約10毫升的漱口水，用上述方法漱口1分鐘。漱完後不要再用清水漱口。
