每個人都討厭生病，即使是簡單的小感冒，感冒嚴重了還會伴隨着咳嗽，這時該怎麼辦呢？去醫院吊水輸液，臨走時醫生還會叮囑兩句，生病了該吃什麼，不該吃什麼。所以咳嗽禁口也是相當嚴格的，特別是比成人體質弱的小孩子們。那麼感冒咳嗽時有什麼食物是我們不能吃的呢？
1、寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
2、肥甘厚味食物
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
3、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。
5、橘子
許多人認爲橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
小孩子們比較貪吃，也比較不能理解爲什麼這些食物我不能吃，特別是生病時精神和心情都不怎麼好。淘氣點的更會和家長鬧，這時家長應該要有耐心，孩子們都是需要哄的。告訴他們咳嗽時爲什麼不能吃，有時給點小承諾也是可以的。
