秋季銀屑病容易加重
提起銀屑病，也就是牛皮癬，還有人會認爲這個病會傳染，不能曬太陽等等。雖然我國目前銀屑病的發病率高達650萬左右，然而人們對該病的認識程度還遠遠不夠，至少有超過500萬的患者仍然選擇能“挨”則“挨”，或者聽信廣告到處求醫，僅有20%的患者會到正規醫院就診。
今年第13個世界銀屑病日(每年的10月29日)，銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，全身皮膚都可以發生，而且很容易復發，冬春季容易發病或加重。任何年齡都可能患銀屑病，尤其是青壯年發病最多，男性患者略多於女性。銀屑病臨牀表現多種多樣，病情輕重有很大差別。銀屑病的特徵性損害爲邊界清楚的紅色丘疹或斑塊，表面覆有多層銀白色鱗屑。瘙癢、脫屑和影響美觀的皮疹，以及反覆發生的過程是困擾銀屑病患者的普遍問題。
由於銀屑病容易反覆，且諸多的誘發因素，稍不注意，就可能加重，尋常型銀屑病除了皮疹讓人心煩之外，更多的是對患者心理層面的影響。
另外，時值秋冬，正是銀屑病的高發季節，因而在日常生活中尤應注意積極預防，做到以下幾點，順利過秋冬。
五種方法避免銀屑病復發
1.銀屑病的治療很重要，接受正規的治療是預防銀屑病反覆發作的最主要辦法。此外，銀屑病患者還可以適當的進行休息和運動，鍛鍊體魄，增強抵抗力，這是預防銀屑病反覆發作的措施之一。
2.銀屑病患者往往有急躁，易怒，易激動的不良情緒，這些不良情緒往往會加重銀屑病的病情。因此，保持樂觀的心態是預防銀屑病反覆發作的措施之一。很多銀屑病患者因精神刺激而加重病情，也有銀屑病患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒是預防銀屑病反覆發作的良藥。
3.銀屑病患者可適當服用潤膚的中藥，可有效預防銀屑病反覆發作。
4.想要預防銀屑病反覆發作，銀屑病患者平時應該保持良好的飲食習慣，不吸菸，喝酒，少吃辛辣刺激、腥羶的食物。
5.注意日常的調理，也可預防銀屑病反覆發作。銀屑病到了秋冬季節反覆甚至加重，因此，銀屑病患者要注意平時的調理與保養，可以經常曬曬日光浴，是預防銀屑病反覆發作的有效措施之一。
銀屑病日常護理要點
生活起居飲食要有規律，要經常參加文體活動和鍛鍊、修身養性、進行自我調節，避免持久性緊張引起免疫功能低下。
1.要保持皮膚的清潔，定期洗澡，水不要太燙。宜用溫水洗澡，禁用強鹼性肥皂，洗髮水洗浴。
2.需保持居室內空氣新鮮和流通
3.需穿乾淨柔軟的衣服，定時更換內衣及牀單，防止皮膚感染。立秋之後，晝夜之間的溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多、太暖。秋季養生，及時增減衣服。
4.避免外傷，防止搔抓及強力刺激，搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染、產生新的皮損。
