結膜炎的生活中常見的一種眼部疾病,主要症狀是以眼睛佈滿紅血絲,且有異物感,影響患者的生活與健康。每個患者都希望儘快治癒結膜炎,除了治療之外,很多食物對於結膜炎的康復也有一定作用。那結膜炎飲食方面要注意什麼?
結膜炎飲食方面要注意什麼
1.結膜炎患者應該補充維生素C:保護眼睛免於更進一步的發炎,同時也促進組織復原。
2.結膜炎患者應該忌食生薑:眼部炎症者不宜食用生薑。眼部炎症宜食用清涼散熱之品,忌食溫熱辛散食物,生薑溫熱,且味辛走竄行散,既助火熱,又傷陰液,眼部炎症者食用,將會加重病情。
3.結膜炎患者應該忌酒:結膜炎中醫屬風熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經,上攻於目所致。飲酒(包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪熱毒氣,猶如煽風點火;同時飲酒還能損及肝陰,使肝經空虛,風熱邪毒更易侵襲,以致本病病程延長。
4.結膜炎患者應該補充維生素A:患有結膜炎的人可每天服用維生素A,維生素A有助於分散畢託氏白斑,這些白斑可能是由於缺乏維生素A所引起的。
5.結膜炎患者應該忌食辛辣之品:京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品,能溫陽而助風熱時邪,並可耗損肺胃之陰,使肺胃積熱加重,使風熱時邪與肺胃積熱搏結難去,而不利於本病的早期康復。
6.結膜炎患者應該禁食辛辣刺激助陽燥熱的食物,如辣椒、胡椒、咖喱牛肉、咖喱雞肉、油炸餅、油炸花生、油炸辣蠶豆等。禁食生冷寒涼肥膩腥味的食物,如凍果汁、凍汽水、肥豬肉、酸魚、海蝦、蟹等。禁吸菸及喝濃茶、濃咖啡等。
7.適宜吃些清淡、易消化、富有營養的食物,如豬瘦肉、豬肝、兔肉、羊肉等。多吃新鮮水果,如香蕉、雪梨、蘋果、哈密瓜、葡萄、楊桃、龍眼肉等。宜喝果汁、澄汁、葡萄糖等。
結膜炎食療方有哪些
1、芹菜杞葉粥
功效:清熱,平肝,固腎,適用於肝火上升所致的結膜炎、高血壓及糖尿病等。
配料:新鮮芹菜葉60克,新鮮枸杞葉30克,大米80克左右,精鹽適量。
製作:將芹菜洗淨切碎,枸杞葉洗淨,與大米一同放入砂鍋,加適量水煮成菜粥,將熟時加少量鹽調味。
用法:現煮現吃,早晚溫熱食。需堅持服用。
2、黃花馬齒莧湯
功效:清熱解毒。
配料:黃花菜、馬齒莧各30克。
製作:將黃花菜、馬齒莧洗淨,放入鍋中,加適量水煮成湯即可。
用法:飲服。早晚各1次,連服4日。
3、苦瓜湯
功效:解毒明目,適用於急性結膜炎。
配料:苦瓜400克。
製作:苦瓜洗淨、去子,加適量水煮成湯。
用法:喝湯吃苦瓜。
4、海帶決明湯
功效:清肝明目。
配料:海帶25克,草決明12克。
製作:海帶用水浸軟泡發,洗淨後切成絲,放入鍋中,加適量水和與決明共煮成湯。
用法:早上空腹食用,食海帶喝湯。