大多數人都覺得,青光眼是衰老帶來的必然結果,事實上,它還是眼科最重要的心身疾病。特別是那些40歲以上的女性,更要注意。
臨牀上,我們經常能看到一些四五十歲的女性,因脾氣急躁引發了頭痛、嘔吐,一查發現竟然是青光眼引起的。她們中,多數人都有不同程度的青光眼性格,即表現爲憂慮、緊張、不安、多疑、抑鬱、強迫性格、不樂觀等。而且這些人比較難溝通、不易交流,經常會出現逃避或拒絕接受壓力的情況。
另外,這些患者還常是“老好人”。他們表現出忍氣吞聲、姑息謙讓、自信不足和迴避矛盾。這種人在強烈的情緒反應或焦慮狀態下,會出現心率加速、血管收縮、腎上腺素分泌增加、瞳孔擴大等,從而引起眼壓升高。
因此,有這些性格特徵的人,一定要學會控制自己的情緒。此外,要充分了解自己的身體,改變不良的生活方式。第一,年齡超過40歲者,要預防青光眼發作。第二,控制情緒的變化,避免強烈的情緒反應,如過度憤怒、悲傷以及過度喜悅等,都會導致瞳孔散大,誘發青光眼發生。第三,做到起居規律、膳食平衡,避免居室光線昏暗。
溫馨提示：如果出現眼球脹痛、頭痛、噁心、嘔吐、視力下降等症狀,警惕青光眼急性發作,不妨先看眼科;還有一些青光眼的症狀更隱蔽,如晚上眼脹但白天緩解、看燈周圍有紅紅綠綠的彩虹圈等,可能是眼壓高的表現,也要及時到眼科排除青光眼。
