血液是人身體裏的重要元素，離開了血液，人就無法存活。雖然血液每時每刻都在我們身體裏流動，但很多人對它所知甚少。全面認識與血液有關的知識，對於保養身體、預防疾病、治療疾病都大有好處。
血液有哪些成份?
血液是由有形成份和無形成份兩部分組成。有形成份包括：紅細胞、白細胞和血小板等，約佔血液的45%其餘55%爲無形成份——血漿。血漿中水份佔91-92%。
其他固體成份有各種蛋白(白蛋白、球蛋白、纖維蛋白原和各種酶類等)：鉀、納、鈣、磷、氯化物等無機鹽;脂類;內分泌激素：維生素等。
血液有什麼功能?
血液的主要功能有：運送功能(攜帶氧氣和二氧化碳、運送營養物質和代謝產物)：抵抗功能(殺滅病原體、排斥外來異物)：凝固功能(癒合傷口);參與調節體溫和維持酸鹼平衡等功能，中樞神經血液傳遞來調節機體的功能。
獻血是否影響健康?
一個人的血液總量約爲體重的8%，50公斤重的人約有4000毫升血液，然而參加血液循環的血液只佔總血量的70-80%，其餘的血則貯存在肝、脾等臟器內，隨時予以補充。
血液中的紅細胞生存期120天：白細胞7～14天：血小板7～9天，體內時刻都有細胞衰老死亡，被骨髓等“造血工廠”新生成的細胞取代。故經常少量獻血，刺激骨髓造血機能增生活躍，對身體沒有危害反而能促使人的血液新陳代謝，有益健康。
人體的“造血工廠”
骨髓是人體的“造血工廠”。成年人的紅細胞、血小板和大部分白細胞是由紅骨髓的原始血細胞分化而來的，小部分白細胞(淋巴細胞)是由淋巴組織(淋巴腺、脾臟、扁桃體)生成的。
正常人的血細胞不斷生成，也不斷破壞。在沒有外來因素的情況下，血細胞存在着新生、成熟、衰老和死亡的必然過程，破壞和生成均很迅速，始終維持着人體血細胞數的相對穩定。
紅細胞的壽命平均120天，人體內每天都有大約1/120的紅細胞衰老、死亡，也就是每天約有20億個紅細胞死掉。在特殊情況下，如失血、缺氧等。
能刺激腎臟產生種化學物質叫促紅細胞生成酶，它能催化血漿中沒有活性的促紅細胞生成素變成有活性的促紅細胞生成素，隨血液循環到達紅骨髓，刺激紅骨髓加速製造紅細胞。
此外，人體產生的雄性激素也有刺激腎臟釋放促紅細胞生成素和刺激骨髓造血的生理作用。
造血的原料
造血的原料主要有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、銅、葉酸和維生素B12等。人的血液中最主要的物質是蛋白質，它是合成血紅蛋白所必需的原料。
正常情況下，一個五六十公斤體重的成年人，每天攝入8.9克蛋白質即可滿足需要。在蛋類、瘦肉、大豆等食物中，均含有豐富的蛋白質。從目前我國人民的生活水平和飲食結構來看，供造血用的原料一般是充足的。
鐵是組成血紅蛋白的主要成分，人體所需要的鐵主要有兩個來源。其一爲外源性鐵，即來自食物，含鐵較多的食物如豆類、菠菜、花生、豬肝等，一個成年人每天需要鐵12毫克;其二爲內源性鐵，即紅細胞在體內破壞後所釋放的鐵，它可以被人體再利用。
葉酸、維生素B12及維生素C及許多微量元素雖然都不是構成血細胞的主要成分，但他們卻是血細胞成熟過程中不可缺少的物質，人體缺少這些物質，同樣也會影響造血。它們廣泛存在於綠葉蔬菜、水果和動物的肝、腎中。所以，爲了滿足人體造血所需要的各種營養成份，我們應該注意調節飲食。
人體的“貯血庫”
一個60公斤體重的成年人體內的血液總量有4800毫升左右，這麼多的血液並不都參與血液循環，有20%-25%的血液存留在肝、脾、肺以及皮膚等器官的血管內，血流速度很慢，而且紅細胞比容較高。
由於這些器官的容積大，舒縮性也大，舒張時能容納大量的血液，收縮時將所容納的血液擠入循環中，發揮一定的調節循環血量的作用，這部分血量稱爲貯存血量，滯留血液的這些器官稱爲人體的“貯血庫”。
當人體做劇烈運動或大量失血時，“貯血庫”中的血液被釋放出來參加血液循環，補充循環血量。
肝臟內的血管非常豐富，其容積改變的可能性很大，平時肝臟血竇裏充滿了大量血液，在必要時，肝臟即可釋放出適量的血液參加循環。
脾臟內也有很多血竇，可以貯存約佔全身總血量20%的血液，是人體最大的“貯血庫”。當人體內急需血液時，脾臟的肌肉會連續不斷地收縮，使其整個體積縮小，釋放出血液到循環系統中。
血液的多種用途
需要輸血的病人，並不都需要輸“全血”。有的需要輸血漿，有的只需輸紅細胞、白細胞或血小板等。
把血液的各種主要成份加以分離，提純或濃縮，分別對症輸給需要的病人，這就是成份輸血。它不僅能做到一血多用，節約用血，而且治療效果好，輸血反應少，是合理用血的科學方法。
新鮮血液經離心沉澱除去血漿後，可得到壓積紅細胞，再將壓積紅細胞經三次生理鹽水洗滌，對術前準備，術後補充丟失的血液以及再生障礙性貧血，特別是老年人和心血管疾病患者比較適用。
還可以從血中分離出白細胞、血小板，用以治療急慢性白血病、血小板減少性紫癜、血小板或白細胞缺乏症，以及癌症病人化療後的輔助治療還可以製成各種血液製品，象注射針劑藥品一樣用於治療人血白蛋白注射，可治療失血性休克。
對各種疾病所致的低白血癥、慢性腎病、肝硬變等，療效都十分顯著。丙種球蛋白可用於預防和治療病毒性傳染病，以提高機體的抵抗力。凝血第八因子是治療甲型血友病的特效藥。
還可以從血中提取凝血酶元複合物、纖維蛋白元、冰凍血漿、轉移因子等。
