一、秋季飲食
1、黃豆芽：黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物。在這個過程中，大豆在自身酶的作用下，蛋白質結構變得疏鬆，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加，成爲理想的高營養蔬菜。
2、牛奶：牛奶是人體營養素的最好來源之一。蛋白質中含有人體9種必需氨基酸；脂肪的顆粒小，呈高度分散狀態，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它有利於乳酸菌的繁殖，抑制腐敗菌的生長。中醫認爲，牛奶味甘平，有補虛養身、生津潤腸、消渴等作用。秋天需要特別注意補鈣，而牛奶中的鈣不僅豐富，而且容易被吸收。
3、黑豆：黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。其中人體需要的必需脂肪酸佔50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素，所以吃黑豆沒有引起高血脂之虞，還有降低膽固醇的作用。中醫認爲，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能。
4、香菇：香菇含有多種維生素和礦物質、50多種酶及遊離氨基酸、膽鹼等，有抑制體內合成膽固醇，促進膽固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。
二、生活護理
1、積極預防感冒至關重要：每一次感冒會使病情加重。具體可參照感冒篇。
2、急重期患者飲食應清淡：多食新鮮富含汁液的水果、蔬菜，咽乾燥患者可予果汁，如梨汁、蘿蔔汁、藕汁及西瓜等。緩解期患者應少食海鮮、羊肉等發物，但要保持每日飲食有鮮豬肉、禽蛋及水果、蔬菜等。注意營養支持，多食湯類（骨頭湯、雞湯、魚湯等）可以改變患者的免疫及體質狀況，使疾病得到控制。禁食辛辣刺激、生冷的飲食。忌暴飲暴食。
3、空氣：本病與呼吸新鮮空氣關係密切，堅決戒菸就更爲重要，每日清晨做呼吸操，居室內保持空氣新鮮，要求居室有一定的溼度。煤爐不要安置在居室內。不要居住新裝修或有新傢俱的房子。
4、鍛鍊：患者根據不同的病情，自身的活動能力進行適量運動，避免過勞，也不要不活動。保持恬淡虛無、心情開朗的情緒狀態。
5、知識宣傳：對礦山、煤礦、鑄造、化工、水泥等廠礦工人，接觸農藥、化肥、種植蘑菇的農民進行宣教，提高對本病的認識，做好防護工作也是十分重要的。保持人類生存的生態環境，治理大氣、水源的污染，對避免有毒物質侵害人體，防止本病的發生，降低發病率是非常重要的。
99藥劑師溫馨提示秋季降溫會使肺纖維化患者的免疫系統功能下降，降低了對病原體的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃腸道炎症多發。肺纖維化患者身體虛弱，在秋天更應攝人足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
