前段時間各大奶粉被爆出毒奶粉事件，很多使用過這些毒奶粉的寶寶因此患上腎結石，現如今市面上出售的很多輔食裏都有強化營養素，有的添加鈣，還有的添加鋅或鐵。如果不能綜合考慮添加量與嬰兒需求之間的關係，盲目使用，就可能導致這些 礦物質 過量，從而增加 腎臟 負擔，並增加腎臟致病的機率。
最讓大家熟知的便是某品牌奶粉導致兒童患腎結石的例子，因爲泌尿系統結石的形成和自然環境、遺傳、機體代謝異常、營養狀況及飲食習慣等因素有關，其中輔食添加不當就是其中一個原因。一般來說，孩子6個月以後家長就要面對輔食添加的問題。
對於如何正確添加輔食，許多父母還存在着很多知識的誤區，比如有不少媽媽給孩子添加輔食後，就把母乳餵養減少到一天兩次，甚至徹底斷掉，這等於直接把“輔食”轉“正餐”，寶寶發育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養成分，甚至可能導致少食、腹瀉的發，時間長了可能導致營養不良。爲了讓大家正確瞭解孩子添加輔食的步驟，讓我們看看醫生給出的建議，也給出了系列操作性極強的建議，相信有助於新手父母更科學更愉快地育兒!
輔食添加原則“從少到多，從軟到硬”
根據嬰兒生長發育的需要，在4—6月齡後，嬰兒應該逐步開始添加輔助食品，以補充體內營養需要，並使嬰兒逐漸適應奶類以外的食物。
一、保證奶量
“輔食”，顧名思義，指的是輔助性食品，並不是主要食物。在4—6月齡的嬰兒，期營養的主要來源還是奶類，因此，不管是母乳餵養還是人工餵養的嬰兒，必須保證每天600—800ml的奶量。
二、添加順序
穀類食物(如嬰兒營養米粉)——蔬菜汁(泥)和水果汁(泥)——動物性食物(建議動物性食物添加順序爲：蛋黃泥——魚泥——全蛋——肉末)。
三、添加原則
每次添加一種新食物，由少到多，由稀到稠。4--6月齡時添加泥糊狀食物；7--9月齡時過渡到可咀嚼的軟固體食物；10--12月齡時轉爲以進食固體食物爲主的膳食。
不同月齡添加的食物順序
第一階段：4--6個月
米粉(米糊)、爛粥等；蛋黃、無刺魚泥、動物血、肝泥、大豆蛋白粉、豆腐 花、嫩豆腐、嬰兒奶粉或全脂牛奶等高蛋白食物；菜汁(先)、果汁(後)、葉 菜泥、水果泥；魚肝油丸。
第二階段：7--9個月
稀粥、爛飯、餅乾、麪包、饅頭等；全蛋、無刺魚、動物血、肝泥、黃豆製品、較大嬰兒奶粉或全脂牛奶等高蛋白食物；蔬菜泥、水果泥；魚肝油。
第三階段：10--12個月
稠粥、爛飯、餅乾、麪條、麪包、饅頭等；全蛋、 無 刺魚、動物血、肝、黃豆製品、碎肉末、較大嬰兒奶粉或全脂牛奶；碎菜、薄水果片；魚肝油丸。
溫馨提示：從嬰兒4個月時開始添加輔食，一直添加至1歲，在這個過程中，純牛奶應該保持飲用，因爲其營養價值很高，100克的牛奶裏含鈣100毫克。值得一提的是，奶類從主食慢慢地變成了輔食。
