患了胃病就要懂得通過飲食來調養自己的身體，改善胃病情況。以下五道膳食，有利於養胃。
1、木香烏麥飲
木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10到15分鐘飲用。
有養胃生津，行氣止痛之功，適合慢性萎縮性胃炎病人服用。
2、馬蘭濁胃酒
鮮馬蘭60克洗淨、搗汁、燒開，與紅葡萄酒100毫升混勻。早晚各服1次或佐餐飲用，每次服用15~20毫升。
有消炎止痛之功，適用於胃潰瘍。
3、羊芪糯棗濁胃粥
將新鮮羊肉200克（煮爛切細）加入黃芪10克，糯米100克，大棗10枚，姜5克煮粥，待煮熟後加入適量細鹽、味精、胡椒粉。
此粥補養脾胃，常服可濁陽補氣健脾，適合胃潰瘍、胃神經官能症、慢性胃炎等伴有胃寒、四肢怯冷、胃痛時有發作者。
4、酸辣捲心菜
捲心菜500克，洗淨切絲加鹽醃半小時備用，辣椒30克。切細絲，米醋30克，花椒5粒，細鹽、白糖各10克。在炒鍋內放入少許油，先放花椒，油熱後倒入捲心菜、辣椒絲，加上鹽、糖、味精等翻炒裝盤。
適合潰瘍病患者食用，常食可促進潰瘍面的癒合，並有止痛作用。
5、姜棗桂圓湯
乾薑10克（切薄片），紅棗30克，桂圓30克，紅糖20克，加水500毫升後煮15分鐘，早晚服用。
連續吃一段時間，適用於慢性胃炎、胃神經官能症等。
