很多人面對腸炎都很苦惱，其實只要大家在平時的生活中做好相應的預防措施是可以預防這些疾病的發生的。那麼在平時的生活中大家應該怎麼預防呢？下面小編就爲大家介紹幾種預防慢性結腸炎的方法。
1、生活方面，做到勞逸結合，合理的作息時間，不熬夜。保持充足的睡眠時間。
2、飲食方面，多以柔軟、營養含量高的食物爲主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及時補充自身維生素，堅持少量多餐的原則。不吃辛辣和刺激性食物。
3、加強鍛鍊，多參加運動，增加自身免疫力。加強體質的鍛鍊。
4、保持心情愉悅，消除緊張情緒，避免緊張、焦慮。每天保持愉悅的心情。
5、定期去醫院做肛道檢查，由於此病具有潛伏性，平時沒有任何特徵，只有嚴重的時候纔會出現，所以建議定期做肛道檢查，及時發現病症，及時治療。
腹瀉是慢性腸炎的主要症狀之一，萬一發現類似症狀，應該立即到專業醫院檢查。除此之外，生活中我們也要積極預防慢性結腸炎，降低其發生的可能性。
慢性腸炎患者的飲食要注意五要點
慢性腸炎容易反覆發作，患者很容易出現營養不足，虛脫等症狀，因此就需要患者家屬爲患者安排好飲食，治療的同時加強營養。下面就說說慢性腸炎患者的飲食注意事項。
1、低脂、少纖維，含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等，以使腸道得到休息。
2、慢性腸炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。
3、排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物。如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。
4、慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。
5、蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經常食用。
希望您不慎患病的情況下能夠多注意自己營養健康，吃的對了，病也能好的快了。
怎樣治療慢性腸炎
慢性腸炎包括慢性單純性腸炎、腸易激綜合徵、慢性結腸炎、潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。
我院治療慢性腸炎有豐富的臨牀經驗，本院胃腸病專家經過20餘年的臨牀研究，採用中西醫結合的方法，成功地運用幾十種藥物及純天然中草藥研製出專治慢性腸炎的系列方藥，具有消除腸黏膜炎症、促進腸粘膜修復和癒合、調節腸蠕動與排空。根據不同病因，類型，辯證用藥，具有見效快、療程短的特點，本方劑調治的優點是：療效穩定，無毒副作用，鞏固治療後不易復發。
腸炎一號、腸炎二號協定處方一般一月一個療程，一般病例2—3個療程即可治癒。
經絡綜合療法是我院獨特的治療方法，是我們經過20餘年的研究與臨牀實踐，總結3萬餘例胃腸病治療經驗的基礎上制定的治療方案，通過經絡觸診或經絡測定儀在特定的經穴上可發現陽性反應點，應用特種長效藥物（液體或固體）局部注射，埋藏可起到溫通經脈，祛除寒溼，調整臟腑氣血及調理胃腸功能的作用，即通過經絡-神經-皮層-內臟的綜合調節達到治療胃腸病的目的。一般每月治療一次，3~5次爲一療程。
治療期間忌飲酒，忌食生冷辣等刺激性食物以及對胃腸道有刺激的藥物如安乃近，感冒通，消炎痛，強地鬆等。保持心情舒暢，生活要有規律，改善不良飲食習慣，吃飯按時定量，不暴飲暴食。患者只要積極配合治療多數是可以治癒的。
慢性腸炎有哪些症狀
慢性腸炎有哪些症狀又該如何治療呢？雖然慢性腸炎難以治療，但也不能長期拖延。因爲其遷延性和反覆性，如果不能及時治療，會對患者帶來便血、腸穿孔、腸息肉甚至腸癌等一系列危害，那麼對於慢性腸炎如何治療，首先了解慢性腸炎的症狀。
慢性腸炎的症狀
①腹瀉：爲最主要的症狀，也是常見的症狀，常常反覆發作或持續不愈，輕者每天2～5次，重者20～30次，糞便性質個體差異極大，軟便，稀糊狀、水樣、粘液便不一。
②腹痛：腹瀉前多有腹痛症狀，腹痛則腹瀉，腹瀉後疼痛減輕。疼痛多以脹痛爲主，多爲固定，多侷限在左下腹或左腰腹部，持續隱痛者也不少見，輕者多無腹痛。
③便血：是本病主要症狀之一，輕者血液附於表面，重者鮮血下流，以至休克。
④消化不良：爲非特異性症狀，主要見厭食，上腹部飽脹感，噁心嘔吐，噯氣吞酸等。
結語：腸炎對於人體的危害還是很大的，所以大家在平時的生活中一定要做好預防的措施，注意平時的飲食的習慣，規律的生活作息，這樣不僅有利於身體的健康，還可以預防疾病的發生。
