流言：喝可樂造成精子減少，使人的生育能力降低。
真相1：2001年-2006年間，丹麥醫生對2554名年輕男子的精子質量和咖啡因攝入情況進行了調查。結果發現，每日飲用咖啡（ 咖啡因總量低於800mg）、飲用可樂（每天兩瓶500ml裝）壓根不影響精子的數量、活力與形態。
對極少數（3%）“巨量”飲用可樂或咖啡因的年輕人而言，其中一些人確實存在精子質量下降的問題。醫生認爲，這些人不只是喝更多的可樂，還有其他不健康的飲食習慣。換句話說，喝“巨量”可樂，只是不良飲食習慣的一個方面。因此，並沒有證據證明大量飲用可樂引起精子質量的下降。需要特別說明的是，儘管這些巨量飲用可樂的人，精子總數下降30%，依然處於世界衛生組織所給出的正常精子總數範圍內。
真相2：1985年，專家在體外混合精子和可樂，檢測存活精子數量，得出可樂具有一定的殺精作用的結論；1987年，專家則是檢驗了可樂存在下，精子是否還具有跨膜遷移活性，得出可樂不影響精子活性的結論。
可樂中的二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食慾，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。
一罐355ml的可樂，大約含有35 公克糖，相當於140卡熱量，相當於半碗飯的熱量。不過，只有熱量相等，營養素卻相差大，因糖只含有熱量，其他營養素一點也沒有，是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經常飲用，會積少成多，使體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。
真正殺精的兇手
1、吸菸酗酒
研究發現，每天吸菸31支以上或煙齡超過10年的男性，其精子數及精子活力均大幅度下降，畸形精子則成倍增加。酒精是一種性腺毒素，若是飲酒過量，就可以使性腺中毒，男性表現爲睾丸受損、睾丸萎縮、生殖功能減弱、血中睾丸酮水平下降並使精子損傷、畸形、減少、發育不良、活動能力減弱，並可誘發ED，不射精。
2、人體肥胖
近些年，肥胖症發生率呈逐年上升趨勢，已成爲影響人們身心健康的社會性問題。肥胖者初期並無明顯的自覺症狀，但潛伏着多種隱患，特別是男性肥胖，將影響到睾丸、陰莖等生殖系統發育。其發病機理爲脂肪組織具有將雄性激素轉變爲雌激素的特點，使男性體內雄性激素減少，雌激素相對增加，妨礙精子生成，影響精子質量。肥胖者還可誘發高血壓、糖尿病，此類病症可引發生理功能障礙。
3、環境污染
我們所處的環境裏，空氣、水以及泥土中含有不少影響人類生殖的化學物質，如鉛、汞、鎘等有害金屬，種類繁多的農藥殺蟲劑，以及人們服用的某些藥物，都對精子構成威脅。專家指出，男子精子減少主要是由於環境因素產生化學物質所致，而這些化學物質會造成男性生殖系統退變萎縮，出現不正常的交配行爲以及影響到人體的激素受體的作用，進而影響到胚胎生殖系統的發育，造成下一代男性胚胎女性化、睾丸變小、精子更加減少。
4、性病氾濫
近些年來，性病廣爲傳播，毒品的泛濫又爲性病的蔓延推波助瀾。這是生物因素對人類生殖的一大危害。多數性傳播疾病不僅會造成生殖系統炎症、損害和改變結構，許多病原體還可直接影響生殖細胞的形成，誘發基因突變、精子畸形或誘發免疫反應，產生抗精子抗體，殘殺精子導致不育。
5、核熱輻射
核輻射對睾丸來說，破壞性較強。因爲睾丸是人體器官中對核輻射最爲敏感的器官之一。低劑量也會使精子質量下降，甚至會造成暫時性無精子。有專家估計，200—300倫琴的輻射劑量可造成生精障礙。X線可造成精子畸形、質量下降，小劑量X線照射可破壞生精細胞的遺傳基因，或造成精子頭部異常，以致胎兒畸形、流產、早產或弱智；熱輻射也是引起精子質量下降的重要原因。專家認爲，如果睾丸所處環境的溫度超過45℃時，兩小時就能阻礙精子生成和精子的活動力。桑拿浴、用過熱的水洗澡、高溫作業、穿緊身褲等，都能損害睾丸製造精子的能力和精子的活動力。
6、電磁影響
當今社會，人們生活水平提高了，各種電器的使用，諸如電腦、彩電、空調機、電冰箱、電熱毯、手機、激光照排、密集的無線電發射裝置等等，都會產生各種不同波長、不同頻率的電磁波。雖然不見其蹤影，但它卻悄悄的影響人體生育細胞，毫不留情地殺傷精子，而且讓人防不勝防。
溫馨提示：可樂殺精的問題，男性朋友是不用擔心了，但是可樂會引起的高血壓等疾病還是會間接的影響生育功能，所以可樂不要多喝。
