很多孕媽媽提出疑問：什麼樣的胎教法對胎寶寶最有效呢？準媽媽孕期需要採用哪些胎教法呢？專家推薦以下6種最有效的胎教方法。
專家解答首先要保證一個充滿活力的精子與一個健康的卵子結合，爲胚胎打下良好的基礎。首先，從懷孕開始就要避免一切不良刺激，如戒掉菸酒、避免二手菸。不接觸化學性毒物、放射線及避免細菌、病毒等感染，及早聽取營養指導，聽孕期衛生、孕產知識等課程。定期進行母體、胎寶寶的身體健康臨測，提倡科學接生等。
其次，儘量生活在一個輕鬆、愉快的環境裏，使孕媽媽保持樂觀、豁達、穩定的情緒。丈夫和家人都要給孕媽媽更多的關懷、寬慰和溫馨。少去人聲嘈雜、空氣污濁的公共場所。
第三，孕媽媽與胎寶寶要多聽優美的音樂，孕媽媽應多看一些輕鬆、活潑、幽默的書籍或電視節目、美麗的圖畫以及漂亮的兒童照片。
第四，常到空氣新鮮、寧靜的公園裏散步，欣賞各種鮮花、綠色植物和美麗風景。
第五，胎教的內容包括給胎寶寶講故事，講授自然小常識等。最好是看見什麼積極向上的東西就講什麼，要生動，繪聲繪色，吐字慢而清楚，把胎寶寶當成懂事的寶寶來看待。
第六，教授語言及數學可利用卡片，邊讀邊比劃。
總之，胎教的中心是“愛”，讓胎寶寶在父母、家人的愛心中成長。做父親的除了要保證妻子孕期生活好、精神愉快外，也要定期與胎寶寶對話。經過胎教的寶寶，將會獲得健康的身體、聰明的頭腦以及開朗樂觀的性格。
