症狀1：皮膚乾澀孩子的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得乾燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
症狀2：口腔乾燥口腔乾燥就是指孩子的口腔唾液分泌減少了，別以爲這是件小事情，如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
症狀3：爛嘴角爛嘴角醫學上稱爲口角炎，表現爲口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等，張口還可出血。除了氣候乾燥外，缺乏B族維生素也是其主要原因。
症狀4：喉嚨疼痛喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀，具體表現爲喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的孩子不愛說話，吃飯。
症狀5：流鼻血空氣乾燥，鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔容易乾澀發癢，這麼一來有些孩子就會去挖鼻孔，一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂，引發鼻出血。
症狀6：乾咳人體的肺臟對乾燥比較敏感，而孩子的肺更是嬌嫩，秋天經常會出現燥咳。
症狀7：便祕天氣乾冷，便祕孩子的人數就大大增加。長時間排泄不通暢，會使糞便鬱結、乾燥，成顆粒狀，排便時非常痛苦。
秋季，天氣逐漸變得乾燥，易出現皮膚乾燥和體液丟失等症候。由於小兒皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對尿液的濃縮功能差，所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會更多，如果再加上飲水和飲食調理不當，小兒在秋季出現秋燥的情況更常見。
秋燥在小兒可以表現爲鼻塞、口乾、陣發性咳嗽，甚至發熱等一系列類似上呼吸道感染的症狀。也可以沒有發熱、咳嗽等症狀，僅僅出現一些咽喉乾燥、嘴脣乾裂、鼻燥衄血、大便乾燥等。
預防小兒乾燥症的關鍵是要補足水，如，可多吃些含水分高的水果，如生蘿蔔、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲品。要儘量少吃過鹹、過甜，或者一些燒烤食品，以免引起陰津進一步耗竭，徒生內熱內燥。
當然還要讓居住環境保持適當的溼度。比如在臥室內放一盆清水或者在地面上適當灑些水。此外，在秋季要讓孩子養成早睡早起，定時作息的習慣，不能過度娛樂或熬夜。
對於已經有乾燥症表現的兒童，可以選擇以下幾則驗方來除燥。如有咽乾疼痛、口脣裂開的孩子，可用紅蘿蔔加上馬蹄、杏仁、蜜棗及兩片陳皮煲約3小時飲用。一般飲用兩三小時後，咽乾症狀即可減輕。對於燥咳排痰不利的小兒，可試飲馬蹄雪梨汁：取馬蹄250克，白糖250克。將馬蹄去皮，切成薄片;梨肉切成長薄片，一同用潔淨紗布絞擠汁液，將汁液用涼開水稀釋，加白糖，拌勻即成，可清熱化痰。
菊花茶
白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水沖泡3-5分鐘，溫涼後飲用。有改善咽乾喉燥之用。
胡蘿蔔粥
胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裏，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮膚粘膜與眼睛乾燥。
荸薺汁
鮮荸薺200克，洗淨去皮搗爛，去渣取汁，每天飲用2-3次，有涼血止血之效。用於流鼻血的孩子。
鮮柑橘
柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症;橘汁可飲用，有清熱除煩止嗽功效。
葡萄汁
葡萄營養豐富，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加蜜濃煎，開水沖服，治療煩熱口渴。
芝麻木耳湯
把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裏，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤其適用於大便乾燥的寶寶。
銀耳羹
把200克銀耳用溫水發泡24小時，洗淨後放入鍋裏，加水熬成瓊脂狀，然後放進100克冰糖，待冰糖溶化後就可給寶寶吃。經常食用可化痰寧血。
石榴汁
選兩個鮮石榴，洗淨之後切成小碎塊，然後將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶飲用，每天喝2～3次，可收斂血管，生津止渴。
1、加強鍛鍊，但同時也要注意活動量不能太大;
2、隨天氣的變化及時增減衣服，雙手、面部也要經常擦點護膚品，乾燥的居室內可以灑點水，以保持空氣溼潤
3、儘量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有潤燥作用的食物;
4、如果孩子感到口乾舌燥，專家建議父母，可給他們適量含喉片，並多吃綠色蔬菜、水果;
5、有便祕、肛裂等症狀的寶寶，父母可給他們多吃些菠菜、芹菜、竹筍等多纖維食物以及豬、羊的大腸、黑芝麻、蜂蜜等;
6、儘量少吃或不吃辛辣食物。
