新生兒只能靠鼻子呼吸，暫時還不能用嘴巴呼吸，所以他們只能用力地用鼻子獲取更多的空氣。而新生寶寶的鼻腔又容易吸進一些雜物，比如毯子或衣服上的絨毛、香水、噴霧、灰塵、殘餘的乳汁或香菸、頭皮屑等環境刺激物。
很多媽媽表示自己家的寶寶經常打噴嚏，是不是感冒了，其實這不是感冒，而是他在自己清理鼻腔。除了靠寶寶清理鼻子，媽咪也可以幫忙讓寶寶呼吸得更順暢，以下是可以用到方法。
1.寶寶醒着時，讓他趴着，頭朝向一邊，這種姿勢有利於喉嚨口的唾液向外流，鼻子裏的空氣更容易流通。
2.寶寶睡覺環境儘量不要有絨毛和灰塵。家長最好移走寶寶周圍容易堆積灰塵的東西，比如羽毛枕頭、毛絨玩具和有毛的衣服之類的。當然移動這些東西是在寶寶出現鼻塞的情況下需要做的。如果寶寶沒有鼻塞，就沒必要移動這些東西。
3.讓寶寶遠離容易刺激鼻子的東西，比如香菸、香水、塗料、油漆、尾氣、浮塵以及頭皮屑等。爸爸最好不要在寶寶房間裏抽菸，因爲香菸是最常見的嬰兒鼻腔刺激物。
4.定期清空寶寶的小鼻子。家長可以定期用鹽水噴霧或者鼻腔滴劑軟化寶寶鼻腔內的分泌物，刺激寶寶把分泌物從後往前推，然後用球形的嬰兒吸鼻器將分泌物吸出。這種吸鼻器可以在藥店買到。
5.如果寶寶有鼻涕，可以用吸鼻器；如果寶寶鼻子裏有幹鼻屎，可以去買一種專門夾鼻屎的小夾子，塑料的，小圓頭，等寶寶睡着的時候夾，要快要輕，很好用的。媽咪也可以用脫脂棉花搓成和寶寶鼻孔大小一樣的棉條，先用水浸溼後放入寶寶鼻孔裏溼潤鼻屎，後再用幹棉條把鼻屎粘出來。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
