很多家長認爲，天涼了，就要及時給孩子加衣服，於是裏三層外三層把孩子包的嚴嚴實實的，深怕孩子受凍着涼，卻不知孩子是多動的，一旦出汗就會把貼身衣服弄溼，風一吹，本來開着的毛孔就很容易受涼，引起感冒。
入秋後，天氣慢慢轉涼，記者從蘭溪市中醫院兒科瞭解到，這段時間，受涼感冒的孩子不少，但是許多都是因爲衣服穿得太多引起的。
中醫院兒科的鄭醫生告訴記者，昨天上午就有個孩子穿上了毛背心來看病。她說，秋天是個氣候乾燥的季節，孩子容易上火，捂的太熱，也會引起咽喉發炎、紅眼病甚至流鼻血等病症。適當地凍一凍反而可以讓孩子逐漸適應涼爽的天氣，增強耐寒的能力，這就是熟話說的“春捂秋凍”的道理。
鄭醫生提醒家長，對於秋季如何照顧好孩子，有一句俗語很貼切：“要使小兒安，常帶三分飢和寒”:
讓孩子少吃煎、炸、烤、燙的食物，多吃水果和蔬菜。洗澡最好用溫水，睡覺也不要蓋得太多太厚。
對於好動的孩子，秋天可以少穿點，避免出汗感冒，穿的衣服儘量要寬鬆，孩子活動起來也容易透氣。
但是，對於抵抗力較弱的孩子，則要根據氣溫的變化，適時地多添點兒衣物。
