出血通常都是一個讓人害怕的症狀，尤其是在懷孕時——而且尤其是在接近產道的位置。但是不同於陰道出血，直腸出血並不意味着會戚脅您懷孕的症狀。在懷孕期間，這常常是由於外部或不太常見的內部痔瘡或肛裂（肛門開裂）造成的。痔瘡，就是直腸的靜脈曲張，折磨着20%～50%的孕婦。就像此時腿部的靜脈更容易曲張一樣，直腸的靜脈也是如此。痔瘡（也被叫做團塊，因爲這些腫脹的靜脈有時會形成葡萄狀或彈球狀）會造成疼痛和流血。肛裂在懷孕中也很常見，這會伴隨着痔瘡出現或單獨出現，通常非常疼痛。便祕常常會造成或加重這兩種問題。
不要試圖自己診斷直腸出血，這通常應該由醫生來判斷。但是如果確實有痔瘡或肛裂，那麼您在治療的過程中就顯得很重要了。良好的自我護理，常常能夠代替帶有侵犯性的醫學治療。
避免便祕 這並非懷孕的必要組成部分，從一開始就預防便祕，常常能夠很徹底地預防痔瘡和肛裂。
減輕壓力 側臥睡覺，而不要平躺；避免長時間地站立或是坐姿；有便意時不要抑制，也不要在廁所裏待得太久（不要在衛生間裏閱讀，這樣您就不會總是坐在裏邊）。坐着時，把腳放在腳凳上會讓排泄更加容易。
一天中躺下來幾次——可能的話，朝左側躺——以減輕直腸的壓力。可能的話，採取這種姿勢看電視、閱讀和做文字工作。
經常進行括約肌練習 這些簡單的練習會促進這一部位的血液循環。
撫慰這一部位 爲了減輕不適，可以每天洗兩次溫暖的坐浴。您也可以在座位上放上金縷梅酊劑墊子或是冰袋。也可以試試冷敷和熱敷，並使用您認爲更有安撫作用的方法。
沒有醫生的建議不可使用藥物 只有知道您懷孕的醫生給您開的局部藥物、栓劑、輕瀉劑或大便軟化劑，您才能使用。不要使用礦物油，這會使您身體內的重要營養流失。
注意保持清潔 如廁後用溫暖的水清洗會陰部位（從陰道到肛門），記住要從前向後擦拭。只使用白色的衛生紙（柔軟的雙層紙更好），不要過分用力地擦拭。
進行良好護理 您可以防止痔瘡向慢性發展。它們可能會由於分娩而加重，尤其是如果推擠的時間很長，但如果繼續使用預防措施，就會在產後消失。
