薰衣草茶可以有效的抵抗抑鬱，緩解女性經前緊張症或者是產後的抑鬱症，同時還有很好的美容效果，也有健脾的功效，但是如果是氣鬱體質或者是陽虛體質的人不適合喝薰衣草茶。
1、薰衣草可以抵抗憂鬱
薰衣草精油也是很好的抗憂鬱精油，因此，女性各種因荷爾蒙失調而引起的情緒問題，如：經前緊張症、更年期抑鬱症、產後憂鬱症等等，也都可以利用直接吸嗅或按摩來改善症狀。
2、薰衣草可以抑制腫瘤
在對薰衣草的各種研究中發現，薰衣草可以抑制腫瘤，特別是對於人的肝癌細胞和肺癌細胞的生長，抑制的效果是比較明顯的。
3、薰衣草可以用來美容
如將新鮮的薰衣草浸入熱水藉以蒸臉，有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等，可預防感染及發炎;若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處，可以發揮輕微麻醉作用以消腫痛。同時，若將薰衣草精油塗抹至1到2年的疤痕處，以手輕輕按摩，還可以淡化和消除疤痕。
4、薰衣草有健胃功能
烹調時常加入薰衣草作爲調味，或攙於醋、酒、果凍中，不但能增添芳香，還能健胃。以薰衣草調製成的醬汁尤具風味，據說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實的愛好者。
5、不適合吃薰衣草的體質
氣鬱體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質的人並不適合吃薰衣草，要少吃或不吃。
