經常有人問小編喝酒反胃想吐怎麼辦，其實最好的方法就是不喝酒，但是這在某些人的交際圈基本上是不可能發生的事情，因爲有應酬的話就一定需要喝酒，那麼喝酒反胃想吐怎麼辦呢？我們知道喝酒傷身，但是在什麼情況下，傷害的程度會降到最低呢？下面我們就一起來看一看吧。
一般的酒精主要是對胃、肝臟、大腦等重要臟器影響性比較大，首先，不要空腹喝酒，否則，酒精在胃裏很容易被吸收，導致醉酒。建議喝酒前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物，如點心、麪包、雞蛋、牛奶等，它們都可以減少胃腸對酒精的吸收，降低醉酒發生機率。
其次，如果眩暈、噁心，可以用半個白菜心切絲後，拌少量白糖和醋食用，這種方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，將芹菜切碎榨汁後，每隔5分鐘喝一次，喝3次後頭昏腦漲感就會馬上緩解;西瓜利尿，吃一塊可緩解身體發熱;葡萄可治反胃、噁心，香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以緩解酒後心悸、胸悶;酸奶能保護胃黏膜，其鈣含量豐富，喝一杯對緩解醉酒後煩躁尤其有效。
如果醉酒嚴重，身邊的家人朋友要及時幫忙。首先讓醉酒者靜臥休息，把衣領、領帶解開;嘔吐時，使醉酒者屈身側臥，切勿俯臥或仰臥，以免缺氧或將嘔吐物吸入氣管，導致窒息;一旦發生誤吸，要立刻抽去枕頭，將頭偏向一側，拍背使吸入物排出;噁心感嚴重又無法自行嘔吐的，可以喝點醋水或白開水，用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出現昏睡不醒、皮膚溼冷、抽搐、昏迷等症狀，應馬上送醫院急救。
通過小編的講解之後，大家是不是應該知道了喝酒反胃想吐怎麼辦了，其實如果不可以避免喝酒的話，也要在酒量上控制一下，千萬不要過度喝酒，如果一旦不小心喝多了反胃的話，不妨可以參考一下小編給大家介紹的方法試一下。
