貧血的發病類型有許多種，再生障礙性貧血就是其中極爲常見的，通常會給患者帶來很大的身體和心理方面的痛苦。一般來說，在進行藥物等臨牀方面的治療同時，日常飲食也需要加強調理，那患者應怎麼安排自己的一日三餐呢？接下來小編就會給出一些非常重要的建議。
1、補充造血物質：雖然再生障礙性貧血不是由於造血物質缺乏所致，但由於反覆出血，常可導致慢性失血性貧血，從而加重再生障礙性貧血的貧血程度，因此食物中常應補充含鐵質、葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素K、維生素C豐富的食品，可供選擇的食物就有動物肝臟、菠菜、桂圓、阿膠、五穀雜糧以及各種新鮮的蔬菜水果。
2、日常應供給高蛋白飲食：各種紅細胞的增殖分化和再生，都需要依賴蛋白質作爲基礎，所以再生障礙性貧血病人在飲食方面更需要供給營養價值高的動物性蛋白質，如含蛋白質豐富的瘦肉、蛋類、魚類、乳類、雞肉、豆製品及動物腎臟等。另外多吃鱉、龜及動物骨或骨髓熬湯等。
3、烹調方法及飲食衛生對於再生障礙性貧血病人也是同樣重要的，由於粒細胞顯着缺乏，極易併發感染。因此，對食物和餐具都必須嚴格消毒，不吃生冷和不衛生的食物。菜餚的烹調應細軟清淡、富含營養、易於消化吸收。可採用軟飯或半流質膳食。
從文章中來看飲食對於患者的康復可以起到至關重要的作用，所以最好是按照這些建議去做，對身體恢復有損害的食物千萬不要吃，一定要多吃有益於緩解病情的食品，以便起到雙管齊下的治療效果，還可以幫助增強自身體質。
