首頁 > 享生活 > 保健養生 > 怎樣做美味的羊肉補陽湯

怎樣做美味的羊肉補陽湯

來源:男爵風    閱讀: 7.27K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

羊肉補陽湯具有溫補脾腎,益精添髓的功效;可用治脾腎陽虛,精髓虧損,陽萎,早泄,耳鳴眼花,腰膝無力等症,以下就是關於它的做法介紹,希望對大家有所幫助。

怎樣做美味的羊肉補陽湯

主料:

羊瘦肉500克、羊脊骨1具、淮山藥50克、菟絲子10克、肉蓯蓉20克、胡桃仁2個、粳米100克、蔥白3根。

做法:

1、將羊脊骨剁成數節,洗淨。

2、羊瘦肉洗淨後,投入沸水鍋內氽去血水,再洗淨,切成條樁。

3、淮山藥、菟絲子、肉蓯蓉、胡桃肉洗淨,裝入紗布袋中,紮緊袋口。

4、蔥白拍破,生薑切片,粳米淘洗於淨。

5、將以上羊肉、脊骨、中藥袋、粳米和蔥、姜一併放入砂鍋內,加入適量清水。

6、先用武火煮沸,撇去浮沫,投入適量花椒、八角及料酒,改用文火燉煮,以羊肉熟爛爲度。

7、酌加胡椒粉和精鹽,當菜或點心食用。

以上就是關於羊肉補陽湯的做法介紹,它可是古代房事保健之精典菜餚,具有很強的補腎之功效。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科