女性初潮就是指女性第一次來月經，一般發生在青春期的健康女性，陰道會出現第—次出血現象。女生第一次來月經的情況都會有所不同，那麼女性初潮的年齡是多大？
一般情況下，大多數健康的東方女孩都是在10-16歲來月經，10歲之前月經初潮的屬於性早熟，18歲還未來月經的，稱爲原發性閉經，都屬於不正常現象。下面讓我們具體來看看吧！
多大來月經算正常
10-16歲來月經都是正常的。
大多數健康的東方女孩都是在10-16歲來月經，10歲之前月經初潮的屬於性早熟，18歲還未來月經的，稱爲原發性閉經，都屬於不正常現象。
注意！但由於氣候、地理位置影響，部分地區女性月經初潮可能要18歲以後，也是正常的。
女性初潮的前兆
通常胸部的發育是她進入青春期的第一性徵，隨之而來就是陰毛的生長。乳房發育約一年後，大部分的女還就會進入快速的發育時期，她們會長高和變得更有曲線，同時腳也會長大。通常大約在快速發育的一年後或者胸部發育後的兩年後，月經初期就會到來。
月經初潮後不規律正常嗎
在月經初潮後的半年到一年時間內，月經不一定按規律每月來潮，初潮後，有的隔幾個月、半年甚至一年才第二次來潮，這不是病理現象，以後會逐月按時來潮。每次月經出血持續5天左右，爲月經期。一般每次月經量爲10～100亳升，平均爲50亳升，出血量以第二、三天最多。行經期間由於盆腔充血，有時會出現頭暈腦脹，想吃冰棍，輕微腹痛、腰痠以及乳房脹、食慾差等，屬於正常現象。
月經初潮受哪些因素影響
月經初潮受很多因素影響，以下幾個是比較常見的因素。
受氣候地理位置影響
生活在溫暖地帶的女孩，生活條件更舒適，相比來說月經初潮更早一些。而一些寒冷地區，比如背肌愛斯基摩婦女要到23歲纔有月經。而我國西藏的藏族女孩平均初潮年齡是17.6歲。
受營養狀況影響
歐美髮達國家女孩初潮較早，發展中國家較晚，城市地區女孩初潮早，農村及偏僻地區女孩初潮較晚。主要是由於發達國家或城市經濟更發達，更注重營養和飲食。
以我國爲例，1980年一線城市女性初潮爲13.7歲，1993年北京醫科大學婦兒保健中心調查結果表明，城市女性初潮爲12.62，農村爲13.07。
受肥胖程度影響
有研究顯示，女性體脂達到17%時纔會有初潮，低於15%時會有月經推遲，甚至不來月經的情況。而體脂高於30%時，也會有內分泌失調，不來月經或者月經量多，經期延長的情況。
受遺傳基因影響
月經初潮跟也受遺傳基因的影響，比如媽媽月經初潮晚的，女兒一般初潮也較晚，反之亦然。
疾病影響
引起初潮推遲的疾病中，最多見的是慢性消耗性疾病，其中結核、慢性肝炎、糖尿病、吸收不良綜合徵、嚴重的先天性心臟病、支氣管哮喘、厭食症等。
引起初潮提前的疾病中，腦癱、、癲癇、身體殘缺以及神經血管缺損比較常見。
女性初潮注意什麼
選擇安全舒適的衛生棉
市場上衛生棉品牌很多，有些衛生棉含有藥用成分，可以幫助緩解痛經。但是第一次來月經的時候一定避免選擇帶藥性的，以免發生過敏或形成依賴。此外，要選擇安全有質量保證的衛生棉。
避免受寒
經期抵抗力會下降，相比平時更怕冷，此時，最好別穿裙子，也不要用冷水洗澡、洗頭，以免感冒。
注意個人衛生
經期貼衛生棉後透氣性會變差，很容易滋生細菌，爲避免出現外陰瘙癢或感染炎症，每隔2-3小時要更換一次衛生棉，並用溫水清洗殘留的血漬。
不吃生冷刺激的食物
經期不能吃冷藏的食物，也不要吃太辣的，性苦寒的食物也要少吃，因爲這些食物都會影響經血運行，不利於污血排出。
避免劇烈運動
女性經期會有不同程度的痛經，劇烈運動可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內膜異位，引起痛經。此外，一些力量訓練，比如舉重、啞鈴等，會增加腹壓使得經血量增加。
