經期也是可以豐胸的,把握經期豐胸最佳時間,學會正確的按摩方法可以迅速提升罩杯。大家都知道按摩可以豐胸,那經期按摩可以豐胸嗎?答案是肯定的哦,豐胸達人推薦經期按摩豐胸祕訣,讓胸部大起來。
經期豐胸按摩方法
準備工作:清潔雙手,取適量按摩油於掌心。
由外向內推
雙手的四指併攏,以掌心及指腹觸碰到胸部的下邊沿,然後由外向內滑動雙手進行簡單推拿,直至按摩油吸收,這個推拿步驟能夠有效地改善胸部外擴的現象。
由下往上拍
兩隻手的四指併攏,以掌心和指腹包覆着胸部的外部邊沿,然後雙手由下往上滑動,同時將腋下的贅肉儘量往內推,直到保養產品能夠被完全吸收,這一個推拿步驟能有效地預防胸部下垂,幫助胸部改善副乳現象。
輪替拍打下緣
兩隻手的雙手四指合併,然後由下往上輪流拍打胸部的下沿,直到保養品能夠完全被乳房吸收,這一個推拿的手法能夠更有效地改善胸部的下垂現象。
旋轉狀按摩
把雙手放在腋下,沿着乳房外圍作圓形按摩,雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置,把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩,可以刺激胸部組織,讓乳房長大。
精油推拿
選擇合適的精油按摩油,塗抹在胸部需要的位置,然後藉由按摩胸部,達到放鬆心情,緩解雙峯壓力的功效,對胸部組織的勻稱有更好的作用。
食療塑造“蜜桃胸”
1、葛根粉豐胸
葛根粉豐胸的方法並不難,關鍵難在要找到野生的葛根粉來磨成粉,這樣豐胸的效果纔會更好。方法是取一勺葛根粉入碗中,然後用冷水攪拌成漿,後加入適量白糖調勻後便用95°以上的開水猛衝成糊狀,即可食用。
2、紅棗+雞蛋豐胸
紅棗+雞蛋結合,不僅搭配合理,而且營養豐胸,還是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方法呢。先準備紅棗60克以及雞蛋1個,然後在鍋內加入適量清水,將紅棗煮成濃汁後加入雞蛋即可食用。
利用內衣塑造“蜜桃胸”
1、選擇適合自己的內衣
選擇一款適合自己的內衣,其胸罩纔不會過於鬆散或者過緊,因爲內衣鬆散容易導致乳房下垂,而過緊又會阻礙乳房的正常血液循環,所以塑造蜜桃胸的前提是選擇適合自己的內衣。
2、正確穿戴內衣
正確穿戴內衣對於塑造“蜜桃胸”也是很重要的。方法是在穿戴內衣的時候,將內衣稍加整理,後再將內衣套入,然後把肩帶慢慢拉到肩上,注意內衣的肩帶最好弄得服帖一點,之後再稍稍活動一下身體,看看內衣是否不會任意滑動即可。
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