每到夜晚想必一定有許多男性朋友在苦惱怎麼樣才能不打呼嚕，在我們現實生活中打呼嚕一般都是男性比較居多，打呼嚕是一種病嗎?男人晚上睡覺打呼嚕厲害是什麼原因導致的?有沒有什麼偏方可以治療?今天，本站小編就爲大家介紹五種治療男人打呼嚕的小偏方!
首先，從生理解剖結構來看，男性的喉頭位置比女性低，這就導致他們的喉嚨中空間更大。男性睡着時，一旦舌頭不自覺縮到該區域，就可能阻塞部分氣道，導致打鼾時的共鳴;而女性喉頭位置較高，如果舌頭縮到該區域會完全堵住呼吸，因此，她們往往在打鼾前就被憋醒。
其次，打鼾還與咽力學有關。研究發現：男性比女性更容易患上睡眠呼吸暫停綜合徵和呼吸不足，其中，大約有84%的案例病因是氣道阻塞。男性的咽力比女性大，儘管我們的上呼吸道都會隨着年齡增大而縮小，但最終男性上呼吸道的摺疊程度高於女性。而且與站起來的姿勢相比，男性躺下時其氣道尺寸也有明顯變化。
一項肺活量測試也顯示：男性在劇烈運動時，咽頭尺寸改變幅度也明顯大於女性。正是由於強烈的改變幅度，導致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暫停綜合徵，因此男性打鼾更厲害，且年老的時候會更明顯。
下面是小編爲大家整理的中醫治打鼾五個偏方，一起來看一下!
1.花椒治療打呼嚕
花椒具有有芳香健胃、溫中散寒、除溼止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。花椒還能夠治療打呼嚕這個你可能沒有想到吧，其實花椒治療打呼嚕的效果還是比較好的，可以取花椒5-10粒，每天晚上睡前可以用沸騰的水泡一杯水，等到水涼後喝下去，需要注意的是花椒不要服下，連着喝5天，可治療打鼾。如果長期服用效果會更加的好。
2.漱口水治療打呼嚕
漱口水治療打呼嚕的方法非常的簡單，只需要在臨睡前將3-4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種方法這麼簡單，但是效果卻非常的不錯，所以趕緊試試吧。漱口水爲什麼可以治療打呼嚕呢?這是因爲漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
3.使用鄂託治療打呼嚕
鄂託是一種治療打呼嚕的小器具，如果你打呼嚕比較嚴重的話，可以找口腔醫生造一個鄂託，每天晚上戴在口腔裏就可以減輕打呼嚕，這是因爲鄂託可以托住下垂的軟齶，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。
4.玻璃球治療打呼嚕
可以將兒童經常玩的玻璃球鬆鬆的縫在衣領的後面，打呼嚕的人一般情況下在側臥或者是俯臥的時候是不會打呼嚕的，只有在仰臥的時候呼嚕聲音比較大，當打呼嚕的人仰臥的時候就會使得玻璃球壓在脖子下面，使其非常的不舒服，所以可以使其不會仰臥，這樣就可以使得打呼嚕的聲音比較弱，或者是不會打呼嚕，也可以在睡衣後背正中縫一個小口袋，裏面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰臥，也能大大減輕鼾聲。
