女人9個部位疼痛不容忽視：頭痛、血壓升高：腎上腺素增高；眼痛、眼疲勞：經期目痛症；耳痛、中耳炎：泛迷走神經區域不適；肩痛、肌肉痠痛：膽囊炎；胸痛、心絞痛：頸椎病；背痛、頸椎病：胸罩綜合徵；臀痛、腳抽筋：坐骨神經痛等等。
有些疼痛的出現純屬“意外”，讓我們看看其真正痛因究竟是什麼。在女性月經期間，雌激素代謝異常會引起植物神經功能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺疼痛。
頭痛、血壓升高：腎上腺素增高
提示：經常性出現輕微頭痛，會讓人難以集中精力工作和學習。事實上，情緒緊張會使得腎上腺素增高，飲食中發酵的麪包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，也會導致體內腎上腺素增加，引發類似頭疼。
眼痛、眼疲勞：經期目痛症
提示：對着電腦工作一天，很多人會感到眼睛疼，通常認爲，這與眼睛過度疲勞有關。而女性如果經常在月經來的前後幾天，出現眼睛疼痛現象，很可能就是由於經期目痛症引起的。
耳痛、中耳炎：泛迷走神經區域不適
提示：一旦出現耳朵痛，大多數人會認爲是中耳炎引起的。事實上，耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以，它所經過之處哪裏不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒髮炎都會造成耳痛。
肩痛、肌肉痠痛：膽囊炎
提示：從生理解剖上分析，膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以，膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反覆發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，別忘了去醫院檢查一下你的膽囊。
胸痛、心絞痛：頸椎病
提示：頸椎退化或小關節的錯位，都會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用會使冠狀動脈痙攣，產生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也稱爲“頸性心絞痛”。
背痛、頸椎病：胸罩綜合徵
提示：人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，肌肉容易因過度疲勞和血液循環障礙而變得僵硬，從而出現頸背部疼痛。所以，當你出現頸背疼痛時，別忽略了這個原因。
臀痛、腳抽筋：坐骨神經痛
提示：辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上女性經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
腿痛、缺鈣：動脈硬化
提示：腿部疼痛不一定是缺鈣所致。動脈硬化後，腿部供血減少，血液循環不暢，代謝產物不能被血液帶走。當代謝產生的物質在局部達到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮，引起疼痛、抽筋。在腿部熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛。
腳痛、穿鞋不適：痛風
提示：動物內臟、海鮮、濃肉 湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沉積在關節處，足關節最低，沉積也就最嚴重，最易發生痛風。
