冬天可以說是天氣最寒冷的一個時候了，但是這個也算是一個非常容易感冒的疾病，可謂是感冒高發期。寶寶身體的免疫力都是比較差的，很容易在冬季感冒，所以在平時的時候，我們一定要學會預防寶寶感冒，那麼你知道預防寶寶感冒的方法到底有哪些嗎？今天小編就跟家長們來講一講吧。
寶寶如何預防感冒
給寶寶及時添減衣物
在冬天的時候，寶寶是很容易感冒的，特別是天氣不一定的時候。冬天雖然是寒冷的，但是有些時間段也很熱的，如果沒有及時給寶寶添加衣物，是很容易讓寶寶隨着天氣的變化不知道添加衣物，如果流汗沒有及時換衣的話，則是很容易感冒的。所以說冬季預防寶寶感冒是要及時的給寶寶添減衣物。
不要蓋太厚的被子
有一種冷是媽媽覺得你睡覺的時候會冷，所以很多新媽媽害怕自己的寶寶在睡覺的時候會着涼，所以都會使勁的蓋被子，有多少就蓋多少。但是寶寶當睡着的時候，如果被子蓋得太多，就會流汗悶熱，這個時候是會踢掉被子了，導致寶寶出現感冒的出現。所以在蓋被子的時候，一定要適量，不要蓋太厚太多的被子。
帶娃進行戶外運動
想要預防寶寶感冒的話，肯定是要先提高寶寶身體的免疫力，而運動就是一個非常好的方法。所以每天要堅持帶寶寶去運動，如果寶寶不愛運動的話，家長可以跟寶寶一起進行戶外運動，慢慢的吸引寶寶，讓寶寶免疫力得到提高，這樣感冒就可以預防住了。
多注意衛生
我們都知道感冒都是會傳染的，通過細菌傳播的，所以在平時一定要幫寶寶做好衛生工作，記得勤洗手，寶寶經常穿的衣服跟玩具都是需要及時清洗的，避免寶寶接觸細菌，引發感冒的出現。
寶寶感冒食療方
菊花茶
材料：菊花10克、茶葉少許。
做法：把菊花跟茶葉洗淨後放入鍋裏，倒入適量的清水直接用水煎方式煮成茶來飲用。
綠豆茶
材料：綠豆30克、茶葉10克。
做法：先把綠豆直接研磨成分泌，茶葉放入紗袋裏面。把2種材料放入砂鍋，加入1大碗的清水，中火煮成半碗水再飲用。
白蘿蔔燉白菜
材料：白蘿蔔50克、白菜5克。
做法：把白蘿蔔跟白菜洗淨後都切成絲，記得白蘿蔔要去皮。然後2種材料放入鍋裏煮湯後飲用。
