喝春茶有哪些事情要注意
1、春茶並非越新鮮越好
很多人認爲，春茶喝的就是一個“鮮”字，但是專家認爲，春茶並非越新鮮越好，這是因爲新茶會對人體的腸胃黏膜造成刺激，腸胃不好的人喝新茶會引起胃痛、腹脹等不良反應。
那麼爲何新鮮的春茶會引起這些身體不適呢？專家表示，新鮮的春茶“火氣”是比較大的，因爲這類茶經過炮製、烘炒的時間比較短，人們喝了會上火，另外，新茶裏的茶多酚、咖啡鹼含量也比較高，從而引起身體不適。
建議，想要喝春茶的朋友，最好把新茶放置一週或者半個月之後再飲用，這樣做可以避免上火，也能喝到更濃香的茶。
2、春茶的品質並非越早越好
清明之前摘下來的茶葉纔是算得上好的春茶嗎？其實不然，由於我國各茶區的緯度、海拔都不同，所以採摘茶葉的時間也是不一樣的。例如離赤道比較近的海南地區，在清明前一個月就能出春茶了，而青島等北方地區則要等到清明時茶樹才發芽。
一般來說，同一個茶園的頭幾批茶葉品質肯定是會比後出的茶葉來得好，但是就我國來說，最早的春茶與最晚的春茶相差了大概有50天，所以我們不能以時間來判斷春茶的品質。
那麼春季怎麼喝春茶好呢？下面我們就來看看怎麼喝春茶才能養生。
1、花茶能預防春困
進入春季之後，人們總是感覺頭腦昏沉沉的，老有睡不醒的感覺，此時可以喝點花茶。一般來說，春茶已綠茶的品種爲主，我們可以往裏面添加一些玫瑰花、茉莉花以及薄荷等能提神醒腦的乾花藥材，從而起到預防春困的作用。
2、火氣大喝點綠茶
隨着氣溫的逐漸上升，開春之後喝點新鮮的綠茶能起到降火的作用。專家認爲，春季喝綠茶可以幫助人體排毒、清肝，還有利膽的功效。體內有溼熱、溼毒的朋友也非常適合喝綠茶來養生。在清明、穀雨前後的綠茶品質是不錯的，建議人們每天可喝一杯。
3、咳嗽時喝點白茶
開春後，很多人都出現了咳嗽的症狀，此時不如泡點白茶喝。白茶也屬於春茶的一種，除了常規的白茶茶葉以外，如果家裏有種茶花樹的朋友，也可以將開出來的白茶花摘下，曬乾之後直接衝飲，也有不錯的潤肺、止咳功效。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
