現在夏天來了，各家各戶都開始開空調了，但是這樣直接導致的就是很多人身體內產生很多的溼氣，如果不能及時的祛除，可能會導致身體疼痛等症狀的出現，這個時候就是需要祛溼，而拔火罐也是夏天比較常見的祛溼的方式之一，因爲夏天比較熱，拔火罐的話，不會冷，對身體不會造成很大的傷害。
拔火罐作爲一種中醫的保健手段，是有很多的注意事項的，尤其是在拔完火罐之後，尤其如此，這邊小編給大家小小的總結一下，希望對想要以這種方式保健或者是祛除溼氣的人有所幫助。
1、拔罐時間不能過長
拔火罐是通過氣壓的不同從而對人體的皮膚和血管造成壓力，促進血液的流通和經脈的順暢，再通過火的熱量把溼氣去除，所以時間長了，可能就會給人體的皮膚造成傷害，甚至可能造成一些瘀痕。
建議大家最好是在專業醫師的指導下進行，不要自己輕易的去嘗試，因爲自己不是那麼的有經驗，如果給自己的皮膚造成傷害，反而是得不償失。
2、有些人不能拔火罐
拔火罐雖然算是比較傳統的中醫保健的方式，也比較普遍，但是並不是每個人都是適合的，尤其是對於那些有血液疾病的人來說，拔罐甚至是致命的，因爲這樣可能引發他們的血液疾病，對皮膚、血管都造成很大的傷害。
所以建議大家在使用拔火罐的保健方式之前，能夠確定自己是否適合這種祛溼的方式，這樣對患者的身體才更加的好。
3、拔罐之後不能着涼
拔火罐的主要目的是祛除體內的溼氣，所以在拔完火罐之後，最好是不能着涼的，所以最好是不要開空調，要做好保暖防寒的準備，否則拔火罐的作用沒了，甚至可能還會導致寒氣入體，對身體造成傷害。
建議大家在拔火罐之後可以穿的保暖一點，最好是能夠把全身包起來;回家之後，切忌開空調。
4、拔罐之後最好不要立即洗澡
拔完火罐之後身體的毛孔都是屬於張開的狀態，這個時候如果洗澡的話，可能會導致溼氣重新回到身體當中，甚至是更加的嚴重。
建議大家最好是在拔火罐之後的兩個小時之內都不要洗澡，洗澡的時候還需要注意不能使用冷水，最好是使用溫水，這樣纔不會使得溼氣再次入侵。
5、拔完火罐之後不要撓
有的人拔完火罐之後，拔火罐的位置可能會有一些瘙癢的現象的存在，這個時候是絕對不能撓的，這樣會導致感染等現象的發生，因爲這個時候的皮膚是相對比較脆弱的，所以是不能接受這種撓的動作的。而且癢的感覺一般都會在兩天之後或者是幾個小時之後就會消失，不要太過着急，實在不行，可以讓人家幫你塗一點消癢的藥物。
綜上所述，即使是一些中醫保健的手段，還是有相應的禁忌的，所以在確定自己體質的同時，才能進行相對應的保健方式，這樣對自己的身體纔不會產生傷害，才能起到相對應的保健的效果。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
