首頁 > 享生活 > 中醫 > 水煮龍利魚的做法大全

水煮龍利魚的做法大全

來源:男爵風    閱讀: 2.45W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

水煮龍利魚的做法

水煮龍利魚的做法大全

龍利魚兩條,洗淨切薄片

將魚片用雞蛋清、料酒、澱粉、薑片和一小勺鹽醃製20分鐘左右

生菜洗淨,小油菜洗淨焯水,放入盆中備用

炒鍋內倒入適量油燒熱,放入適量花椒和幹辣椒段爆香,再放入剩下的薑片、蒜瓣炒香

然後放入郫縣豆瓣醬翻炒均勻

鍋中倒入2碗水,大火燒開

水開後,把魚片放入鍋中,煮兩分鐘左右(打卷即可)

放入蔥段,關火出鍋,倒入裝有生菜和油菜的盆中,表面散少許辣椒粉

把炒鍋洗乾淨然後倒入較多油燒熱,放入最後一部分花椒粒和燈籠椒爆香

將燒好的油倒在魚片上,點綴香菜即可食用

1、龍利魚在超市可以買到,無骨無刺,適合煎、炒、煮,做水煮魚也再適合不過。

2、魚片的薄厚要適度,太厚不是片,太薄容易碎

3、調料基本都是家家必備的常用材料,完全可以自己搭配,超市袋裝的水煮魚料,還是不吃爲好。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科