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多吃洋蔥能夠預防骨質疏鬆

來源:男爵風    閱讀: 1.5W 次
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多吃洋蔥能夠預防骨質疏鬆

洋蔥不但是一種美味蔬菜,還能強健人體骨骼。瑞士伯爾尼大學的科學家們發現,實驗室的小白鼠在每天 加食洋蔥後,骨質疏鬆問題明顯緩解。該項研究的領導者魯道夫·布倫內森博士說:“每天加食一定量的洋蔥可能有助於防治人類的骨質疏鬆症。照體重推算,人類 每天至少需要食用400克的洋蔥才能達到同樣的效果。”

在實驗室中給小白鼠每天加食約1克的洋蔥,發現小白鼠骨骼中礦物質的流失明顯減 少。爲了探明究竟是洋蔥中什麼成分在起作用,研究人員用洋蔥榨取物中的不同成分和骨細胞混合,結果發現,一種叫谷胺酰多肽的成分在制止礦物質流失方面效果 明顯,研究者認爲這就是洋蔥能強健骨骼的原因。


 

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