草裙舞是一種生活方式。藉由草裙舞，我們瞭解、享受和欣賞夏威夷的語言、醫學、科學、藝術、工藝、哲學和宗教文化。
含義：
草裙舞是一種生活方式。藉由草裙舞，我們瞭解、享受和欣賞夏威夷的語言、醫學、科學、藝術、工藝、哲學和宗教文化。草裙舞是散文和詩歌的表現形式，使夏威夷aho﹙生命線﹚變得戲劇化和不朽，並且在表演之中肯定aka ‘uhane﹙聖靈的實體﹚。
發展史：
傳說中第一個跳草裙舞的是舞神拉卡。她跳起草裙舞招待她的火神姐姐佩萊。佩萊非常喜歡這個舞蹈，就用火焰點亮了整個天空。自此，草裙舞就成爲向神表達敬意的宗教舞蹈。納撒尼爾·埃默森把草裙舞稱爲“打開心靈之門”。
在夏威夷，無論男女都跳草裙舞。跳舞時，男性只纏着一條腰帶，女性則不着上裝。不用說，第一批到達夏威夷的傳教士們，被這種過分暴露的服裝嚇壞了，頗爲性感的舞蹈動作也令他們反感，因此草裙舞被立刻禁止了。然而草裙舞被祕密地保留下1874年卡拉考阿國王開始執政，他恢復了這種傳統舞蹈，但要求女性不得裸露上身並穿上長裙。可以想到，旅遊業又再一次改變了草裙舞的面貌。
卡希科（Kahiko）舞這種古老的草裙舞一直是純宗教性的，但現在它已經變成用尤克裏裏琴伴奏的娛樂性草裙舞。大多數人都把這種舞蹈與夏威夷聯繫起來。奧瓦納草裙舞，或稱現代草裙舞，成爲島上的保留節目。#p#副標題#e#
最近，人們對夏威夷的歷史淵源越來越感興趣，因而卡希科草裙舞又復活了。島上有很多學校教授這種古老的草裙舞。草裙舞教師受到極大的尊敬，草裙舞學校之間的競爭也相當激烈。每年4月，在大島希洛爲紀念卡拉考阿國王而舉辦的梅里女王節吸引着夏威夷州最好的舞蹈家。草裙舞奧林匹亞盛會的門票提前幾個月就被一搶而光。
練習好處：
草裙舞是一種正面、賦予生命力的力量，能讓表演者和觀賞者在時間和空間中昇華至健全美好的狀態。它能讓心靈、肉體和精神合而爲一；以心靈的瞭解來馴服教化一個人的自我，進而讓他或她找到真誠和創造力。在練習草裙舞的過程中，能激發一個人的aloha﹙愛和同情﹚、mahalo﹙尊敬﹚、kupono﹙誠實﹚、kuleana﹙責任感﹚、malama和kokua﹙關心和援助﹚、ha`aha`a﹙謙虛﹚、hu`eu﹙幽默﹚，以及malu﹙力量﹚、ahonui﹙耐心﹚、mahao`o﹙智慧﹚，以及`oia`i`o﹙真誠﹚。
