首頁 > 享生活 > 飲食營養 > 季節交替 多喝些桂花茶防口臭

季節交替 多喝些桂花茶防口臭

來源:男爵風    閱讀: 2.47W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

季節交替 多喝些桂花茶防口臭

   桂花茶

正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了幫助進食和消化,它們還是口腔裏的天然清洗劑,如果唾液分泌減少,很容易引起口臭。正因爲這個道理,經常口乾的人應該多喝些桂花茶。不但生津止渴,還能防治口臭。

桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用於緩解咽乾口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由於桂花性味辛溫,因此在春季最好用性質偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配,取幹桂花3克,綠茶或烏龍茶5克,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。

此外,體質虛寒、經常胃寒的人,可以煮點山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨蔘,放入500毫升水的小鍋裏煮沸,然後調至最小火煮約20分鐘。將水瀝出,可加少量冰糖,晾涼後當茶頻飲即可。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科