立夏是夏季來臨的標誌，春夏交替的時候最容易生病，爲了避免季節交替帶來的病症，讓我們做好準備將疾病防患於未然。下面跟隨瞭解一下吧！1、立夏之後易得心臟方面的病要避免勞心太過，天熱易心煩，要會靜養，心氣弱的人，可用麥冬5克......

再過幾天就立冬節氣就要來了，這意味着很快就要進入初冬了。然而在這秋冬交替的時候，必須要做好身體保健，否則會對脾胃健康有極大的傷害。那麼秋冬交替如何健脾胃呢?小編提醒，想要在秋冬交替的季節裏保健脾胃的話，請務必要......

關於短耳鴞，它有10種亞種分化。它在飛行的時候非常自如，常常貼着地面飛行，飛翔和滑翔總是會交替進行。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?下面大家就跟着小編一起去看看吧。短耳鴞短耳鴞又被稱爲夜貓子......

出現乳房脹痛該怎麼辦?有些女性出現乳房脹痛，特別是月經期幾天，有時候會痛到連擡手臂都會感到很困難，按壓乳房的時候，可以摸到乳房裏面有多個不規則的結節，在月經過後，乳房脹痛的情況就會好轉。這種情況，讓女性開始擔憂，會不......

吃什麼預防感冒洋蔥洋蔥肉質肥美，營養豐富。具有發散風寒的作用，因爲洋蔥的鱗莖和葉含有硫化丙烯油脂揮發物，具辛辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌效果。洋蔥中所含的大蒜素有較強的殺菌作用，生嚼洋蔥有助於預......

已經進入11月份了，又更接近冬季了，在這樣秋冬交替的季節裏，你做好準備爲身體保健了嗎?秋冬可是很容易生病的季節，所以說，平日裏要做好保健工作，從而確保身體健康。建議從飲食下手，也就是吃一些對身體好的食物，幫助滋養身體。......

在春夏交替的時候，有些人會開始食慾不振，並且容易出現腸胃和咽喉不適感冒等常見問題。這個時候，多吃一些紅色水果能夠補充維生素，幫助預防和抵抗感冒病毒。紅色的果蔬有很多：西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿蔔、紅薯、紅棗、......

轉眼間冬季的氣息已經慢慢的被初春替代，其實在冬春交替的時間段裏面，感冒是高發的疾病。那麼下面就講講怎麼去預防。冬春交替預防感冒的方法1.空氣流通人員聚集的地方，保持空氣流通。流感病毒主要通過空氣傳播，在人員集中......

天涼好個秋，秋天的主要的感覺就是涼爽，尤其是進入深秋，氣候的變化會更加的無常，早晚都是涼風習習，而中午還可能是豔陽高照，造成早晚的溫差越來越大，這是給冬天的到來做準備，儘管我們希望秋天後面不是冬，但是大自然的規律是不可......

中醫養生很注意時節，不同時節的養生方法也不同，秋冬養陰，春夏養陽是季節養生的主要原則，那麼，在春夏交替的時候該如何養生呢？春夏交替如何養生1、飲食調養昇陽氣因爲春天陰消陽長，養生可多吃一些溫補陽氣的食物，以及春天的時......

季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。夏秋季交替，晝夜溫差較大，人體對各種營養的需求增多，自然對鈣的需求也就增多。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素，必須依靠外界供給，因而膳食結構直接影響到人體對的吸收......

痰溼體質如何調理身體運動保健堅持長期運動鍛鍊，強度應根據自身的狀況循序漸進。不宜在陰雨季節、天氣溼冷的氣候條件下運動。可選擇快走、武術以及打羽毛球等，使鬆弛的肌肉逐漸變得結實、緻密。如果體重過重、膝蓋受損......

"我身體很好的，眼不花耳不聾心跳正常……，生活中我們時常聽到一些老人如此表述自己的健康狀況，認爲體檢指標正常、平時無什麼不適就是健康，但在醫學專家看來，這種想法是存在諸多隱患的。猝死的發生絕不是無緣......

謹防冬季火鍋病！女子冷熱交替食用得了急性腸胃炎長沙的吳女士特別愛吃辣、吃火鍋，降溫後，前幾日晚上吳女士約上三五好友去吃火鍋，點了一份特辣鍋底，還搭配着涼果汁，幾番冷熱交替下來。吳女士回家後很快出現腹痛腹瀉。最開始......

炎炎夏日即將結束，乾燥的秋季就要來臨!在夏秋季節交替之際，秋季比較乾燥，臉部很容易缺水，臉部皮膚問題也會出現，像是過敏等問題。那麼，在夏秋季節交替之際男人需要補水嗎?下面陌上花爲大家介紹幾招補水的小妙招，讓你在秋天也......

體腦交替：人們一方面進行爬山、跑步、跳舞、打球等體力鍛鍊；另一方面要進行看書、背誦、寫作、下棋等腦力鍛鍊。這樣，可以增強體力，還可使腦力不衰。動靜交替：要求人們一方面不斷進行體力和腦力的活動鍛鍊；另一方面要求人們......

春夏交替，要小心熱傷風，尤其是老人、兒童和一些身體抵抗力弱的人。專家介紹，熱傷風指的是夏天的普通感冒，主要症狀是頭痛、咽喉痛、流鼻涕，有時候稍微有一點發燒。得了熱傷風，如果一開始只是流鼻涕、咽喉不痛，吃喝一些發汗食......

在季節交替時，要避免鼻炎發作，可加強鍛鍊、避免睡眠不足、受涼後及早治療。每逢季節交替時，由於氣溫起伏變化較大，往往是鼻炎的高發期。很多人認爲鼻炎是小毛病，卻不知道，鼻炎若不及時治療，會釀成許多後患。鼻腔與咽腔相通，鼻......

1、手足口病◎手足口病症狀伴隨精神不好，警惕是重症今年3歲的小明體質較差，經常需要到醫院看病。近段時間一直高燒不斷，口腔內也出現米粒大小的皰疹。謹慎的父母懷疑小明得了近段時間流行的手足口病，於是趕緊將小明送醫診......

即將轉入秋季，是我們比較好的養生季節，在這樣的季節裏我們的飲食也要相應的改變。那麼在這樣的季節裏有什麼飲食能幫助我們養肺呢?下面我們一起了解下吧。一、清肺的百合湯雪耳、蓮子、百合、排骨湯：1、原料：雪耳75克，蓮子......