衆所周知，寶寶吃飯慢的現象在生活中並不少見，這也讓很多寶媽們煩惱不已。那麼到底寶寶吃飯慢到底是因爲什麼？到底該如何做才能改變寶寶吃飯慢的這個問題呢？又有哪些誤區是在寶寶吃飯過程中不能觸碰的呢？
寶寶吃飯慢的原因
一般來說，寶寶吃飯慢逃不過主觀原因和客觀原因兩個分類：
主觀原因：包括有自身肢體動作不協調、腸胃不好、牙齒髮育問題、喜歡邊吃飯邊聊天、情緒不好；
客觀原因：主要包括有飯菜不合口、飯前吃太多零食導致不餓、碗裏的飯量太多、喜歡以吃飯來講條件等等。其實寶寶吃飯慢並不一定都是不好的，如果時間沒有超過半個小時太多的話，爸爸媽媽可以讓寶寶慢慢吃飯，這樣細嚼慢嚥也是有利於健康的。
只是需要注意時間不要超過一個小時，也不能中途跑去玩耍再回來吃飯。
寶寶吃飯慢該如何解決？
1、跟寶寶講清楚吃飯慢的後果
如果在時間比較急迫的時候，爸爸媽媽可以跟寶寶說一說要快點吃完飯的原因，比如等下要趕動車，來不及就坐不到車，就見不到爺爺奶奶；又或者跟寶寶說，如果寶寶吃得慢，等下來不及趕到遊樂園，就玩不到寶寶想玩的遊樂設施了。諸如此類，爸爸媽媽需要跟寶寶講清楚不能吃飯太慢的原因，這樣寶寶纔會更爲樂意接受並做出改變。否則斥責寶寶根本無濟於事。
2、積極正面引導寶寶形成良好的用餐習慣
對於寶寶來說，任何習慣的形成都是爸爸媽媽教育的結果，吃飯習慣的養成也是如此。想要寶寶吃飯沒那麼慢的話，爸爸媽媽就需要積極引導，比如說當寶寶完成十次在規定的時間內吃完飯的話，就可以獎勵寶寶一朵小紅花，等集齊十朵小紅花的時候，寶寶可以要求買一個玩具。諸如此類的獎勵模式是更爲適宜的，它比直接讓寶寶的要求得到滿足更具引導意義。
3、盛飯要適量
在給寶寶盛飯、盛菜的時候，爸爸媽媽不能以大人的適量來弄，而應該以寶寶的食量來打飯，否則飯量太多，寶寶就會吃的很辛苦，同時也會食用量過多，有可能會造成積食、消化不良等後果。
其實除了要注意以上這些事情之外，爸爸媽媽還需要避免碰觸這些誤區：
1、給寶寶喝太多水
爸爸媽媽如果讓寶寶在正餐前喝太多水，或是喝太多湯的話，還是會使得寶寶的食慾下降，這樣也會導致吃飯速度變慢。
2、讓寶寶吃太多零食
零食儘管好吃，但更會讓寶寶在正餐前更具飽腹感，同時也會降低寶寶的食慾，繼而導致寶寶容易出現營養不良的情況。
3、飲食結構不合理
對於寶寶來說，均衡膳食十分重要，但如果總要求寶寶食用高蛋白、高糖分的食物的話，極易導致寶寶的腸胃功能調節能力變差。
其實寶寶吃飯是一件幸福的事情，只要爸爸媽媽積極做好引導的話，吃飯慢也不一定是壞事！
