在育齡婦女中，習慣性流產者並不少見，因此，安胎在孕早期就顯得尤爲重要了。你知道保胎吃什麼嗎?除了遵循醫囑進行一定的治療之外，通過相關的食療方法也可以起到保胎安胎的作用。
孕婦保胎食譜之杞子二肚湯
下面爲大家介紹一種杞子二肚湯可以起到很好的安胎作用：
原料
魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克;
調料
自選合宜的調料適量;
做法
把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成;
營養價值
補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。
