近日，有研究表示，長時間戴勒緊胸部的胸罩不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有戴合適的胸罩，二是戴的時間過長。調查指出，世界上80%的女性戴着不合適的胸罩，胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。
但乳腺癌的發生與多種因素相關，胸罩使用不當只可能是原因之一，需要深入研究以明確兩種之間的因果關係，因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”。因此，建議在佩戴胸罩時：1.選擇大小、面料、束縛力等合適的胸罩;2.穿戴不宜過緊或過於狹窄;3.睡覺時不宜佩戴;4.儘量減少每日佩戴的時間，最好不超過12小時;5.儘量少戴沒有肩帶的胸罩。
乳腺癌的常見症狀：
1.兩側乳房不對稱;乳頭回縮，乳房皮膚呈桔皮樣改變。
2.不明原因的骨痛、腰痛、腹脹、上腹氣塊、貧血和消瘦等。
3.乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快。
4.乳房縮小，乳頭位置回縮。
5.乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物。
6.乳頭或乳暈處出現表皮糜爛、溼疹樣改變。
7.腋窩、鎖骨上淋巴結腫大，有時可感到腋窩內有物體擠壓感。
8.乳房局部潰瘍或疼痛，常呈間歇性且侷限於病變處，疼痛不隨月經週期而變化。
